下雨了,幾天的步行運動
我覺得可能很難做到。
每天散步兼繞著社區轉一圈
如果下雨的話,唯一會做的事情
甚至連走路都做不到呢
應該要做居家運動吧?
집안에서 걷기를 추천합니다 홈트 대단해요 ~
비오는날 걷기어렵지요 ㅠ휴일이라 저는 헬스도 4일이나 쉽니다 ㅋㅋ
열심히 걸으셨군요 비오면 걷기는 힘들죠
下肢體訓練[6]
我好久以來第一次度過了一個輕鬆的週末。[6]
難道是藏起來的橡實嗎?哈哈[5]
週末真正的樂趣在於送貨上門,不是嗎?[9]
浦項[8]
10月29日完成了16000步[8]
11月12日完成了10000步。[5]
秋天[4]
11月8日完成滿川布[4]
兩款絕佳的早餐選擇![3]
11月10日完成滿川布[3]
核心訓練[3]
聖心堂的豬排蛋包飯也很好吃。[3]
鍛鍊腹肌[7]
感覺像秋天,但天氣很熱…[11]
我的醫院評價已經發布了,但為什麼我沒有獲得積分?[4]
我早餐吃了三明治。[10]
我好久以來第一次吃了一頓營養豐富的餐點。[10]