早上醒來了,但丈夫說今天休息一下^^;
從現在開始要努力去健身房運動,讓我感到很害怕。
今天早上稍微做一下然後來就好了呢ㅎㅎ
루틴이 안될때가 종종 있더라구요 다른걸로 풀어보세요
ㅎ하루빠지면 다음날 힘들지않나여??ㅠㅠ 저는 곧 나가서 운동하려구요!! 비오기전에 해놔야죠
비 오는 날은 헬스장을 안 가게 되죠 스트레칭도 좋은 거 같아요
저도 오늘 아침에 출근 전에 등산 하고 왔어요 가볍게 ㅎㅎ 하고나니 뿌듯하네요 오늘도 좋은하루보내세요
운동을 못하면 또 불안하더라구요 오늘도 행복하시길 바래요~
ㅋㅋㅋ 하루빠지면 빠진 맘큼 채워서 운동 하시나봐여? 아 힘드실텐데 ... 화이팅
오늘 저녁부터 내일까지 비온다고 하더라구요 비오면 나가기 귀찮아서 헬스장 잘 안가게 되서 오늘 꼭 가야겠어요 ㅎㅎ
그죠 비오면 나가기 싫어지는데ㅠ 오늘 가고 낼 쉬는게 좋을것같긴해요 헬스장 잘 다녀오세요~^^
秋日的天空[1]
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11月10日完成滿川布[3]
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10月15日完成了10000步。[6]