鍛鍊腹肌

복근 만들기

 

 

我擔心的是,隨著年齡增長,我的腹部周圍容易堆積過多脂肪。

堅持進行腹部運動有助於控制體內多餘脂肪。

 

 

 

評論4
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    복근운동 해주셨네요
    탄탄한 복근되시길요
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    복근만들기 열심히 운동하세요!
    저도 운동시작햇답니다 
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    복근운동 소홀히 하면 안되죠, 저도 운동할 때는 꼭 해줍니다!ㅎㅎ 수고하셨어요~
    
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    복근 운동 잘 하셨네요
    수고하셨어요

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