在健身房運動之後
我達到了7000步的目標。
看來我今天下午還得再做一些工作。
운동 잘 챙기셨어요 한시간 걷기 잘하셨어요
건강과 다이어트를 위해서 꾸준히 걷기 운동 해 주고 있어요
7천보 걷기 수고하셨습니다 내일도 응원할께요
요즘 다이어트가 유행이네요. 건강 관리 잘 해 주세요.
洗澡時洗頭[2]
11月6日完成滿川布[1]
現金家庭培訓[1]
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浦項[7]
ADSP 測試報告[3]
感覺像秋天,但天氣很熱…[11]
我好久以來第一次吃了一頓營養豐富的餐點。[10]
我早餐吃了三明治。[10]
魚餅吧[3]
雞腿?[1]
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全身肌力訓練[4]
10月28日完成了10000步[5]
鍛鍊腹肌[7]
晚餐是一份簡單的沙拉。[3]
我出去吃了一頓簡單的晚餐。[4]
10月8日完成滿川堡[7]
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跳躍練習[7]
我和家人進行了為期三天兩夜的旅行。[7]