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我養成了每天早上醒來第一件事就是喝一杯水的習慣。

我正在努力養成每天早上起床後立刻喝一杯水的習慣。

今天暫時算成功了。

這雖然是個小小的習慣,但自從我信守了對自己的承諾之後,我就一直堅持下去。

我感到非常自豪。

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評論 1
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    아침햇살77
      물 마시기부터 시작할게요 
    매일 아침 물 한 잔 몸이 가벼워지는 지름길이죠