以Tabata訓練結束晨練

타바타로 오전 운동 마무리

 

走了10000步之後

透過Tabata訓練放鬆緊繃的肌肉

我完成了晨間運動。

 

 

評論3
  • 타바타로 오전 운동 수고하셨습니다
    건강 하루 되세요
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    오늘도 일찍 만보 걷기 하시고 홈트 체조로 개운한 몸 잘 만드셨네요
  • 個人資料圖片
    오전운동 마무리 수고하셨습니다 
    응원합니다 

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