伸展

我早上會做一些舒緩的伸展運動。

 

스트레칭

評論2
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    스트레칭 잘하셨어요 매일매일 해주세요 
    뭉친근육 풀어주기 좋아요 
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    오늘도 간밤에 뭉친 근육을 홈트 체조로 잘 풀어 주셨네요 개운한 몸으로 아침 운동 잘 다녀오세요

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