最後我們做深度睡眠伸展運動。
스트레칭으로 시원하게 하루 피로 잘 풀어주셨네요. 수고하셨습니다.
스트레칭으로 하루 마무리 잘 하셨네요 수고하셨어요. 편안한 시간 되세요.
스트레칭 운동 수고하셨습니다 응원합니다
응원해 주셔서 감사합니다 오늘도 수고하셨습니다 굿밤되세요
11月6日完成滿川布[2]
現金家庭培訓[2]
魚餅吧[4]
浦項[8]
週末真正的樂趣在於送貨上門,不是嗎?[8]
感覺像秋天,但天氣很熱…[11]
我好久以來第一次吃了一頓營養豐富的餐點。[10]
我早餐吃了三明治。[10]
11月7日完成滿川布[0]
跳躍練習[0]
ADSP 測試報告[3]
10月29日完成了16000步[8]
全身肌力訓練[4]
洗澡時洗頭[2]
10月28日完成了10000步[5]
10月8日完成滿川堡[7]
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鍛鍊腹肌[7]
跳躍練習[7]