今天,為了保持整體平衡,我選擇在家運動。
我站著進行了全身肌力訓練。
전신 근력운동 따라하기 하셨네요 수고하셨습니다
매일 아침저녁으로 잠깐이라도 시간 내서 열심히 홈트하고 있답니다
홈트로 전신 근력운동 잘하셨네요. 수고많으셨어요.
매일 다른 루틴으로 홈트를 하니 매일 해도 지루할 틈이 없네요
전신 근력운동 수고하셨어요 응원합니다
캐시홈트는 대부분 5분 남짓이라 부담없이 하기 좋더라구요
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