水煮蛋🥚

早上運動後,我用蒸籠煮了雞蛋來補充蛋白質。

我正在趁熱吃😊
我想要的是溏心蛋,結果做成了全熟蛋,哈哈。따뜻한 삶은계란🥚

評論3
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    운동후 단백질 보충 중요하죠 
    반숙 만들기 쉽지 않더라구요
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    삶은계란으로 단백질 섭취 잘하셨네요 
    수고하셨습니다 
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    바로 찐 삶은 계란 맛있게 잘 드셨네요 단백질 보충 충분히 해 주셨군요

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