我早上運動的最後一步是爬樓梯,這也有助於增強下肢力量😊
참 멋지십니다. 무 릎 건강은 항상 조심하시구요.
박수를 보냅니다. 앞으로도 화이팅하세요!
계단오르기 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
계단오르기 운동 수고하셨어요 하체근력운동 잘하셨네요
오늘도 아침 운동하시고 계단 오르기로 집까지 잘 오셨네요 자연스럽게 근력 운동도 잘 하셨어요
難道是藏起來的橡實嗎?哈哈[1]
11月7日完成滿川布[1]
跳躍練習[1]
浦項[8]
週末真正的樂趣在於送貨上門,不是嗎?[8]
魚餅吧[4]
感覺像秋天,但天氣很熱…[11]
我好久以來第一次吃了一頓營養豐富的餐點。[10]
我早餐吃了三明治。[10]
11月6日完成滿川布[2]
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ADSP 測試報告[3]
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