髖部肌力訓練

下午進行力量訓練,包括臀部上提的家庭鍛煉

他們很照顧我。

 

힙 근력운동

評論8
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    근력운동 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
    作家
    엉덩이 근육을 강화해 주는 홈트로
    운동 챙겨 주세요. 감사합니다.
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    근력운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
    作家
    오늘도 근력운동 챙겨 주네요
    감사합니다. 편안한 시간 되세요
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    힙 근력운동을 15분간 하시다니 정말 대단하시네요
    응원합니다
    作家
    근력운동으로 오후 운동 챙겨줬어요
    감사합니다. 편한 시간 되세요. 
  • 힙업 근력운동 수고하셨습니다 
    앞으로도 화이팅입니다 
    作家
    엉덩이 근육을 강화하는 근력 운동으로
    건강한 시간 가져 봅니다. 감사합니다.

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