我跟著影片做了深蹲家庭運動。
하체 근육이 아주 탄탄해졌네요 . 가뿐한 몸놀림이 참 좋습니다
스쿼트 운동 해주셨네요 운동이 많이 될꺼 같아요
하체 근력운동 스쿼트 수고하셨습니다 편안한 시간 되세요
감사합니다 즐거운 저녁시간 되세요
스쿼트 홈트 해주셨네요 저도 해봐야겠네요 ㅋ
넵 해보십시오 ㅋ 굿밤 되세요
難道是藏起來的橡實嗎?哈哈[2]
11月7日完成滿川布[1]
跳躍練習[1]
浦項[8]
週末真正的樂趣在於送貨上門,不是嗎?[8]
魚餅吧[4]
感覺像秋天,但天氣很熱…[11]
我好久以來第一次吃了一頓營養豐富的餐點。[10]
我早餐吃了三明治。[10]
11月6日完成滿川布[2]
現金家庭培訓[2]
ADSP 測試報告[3]
10月29日完成了16000步[8]
全身肌力訓練[4]
洗澡時洗頭[2]
10月28日完成了10000步[5]
10月8日完成滿川堡[7]
你假期過得愉快嗎?[8]
鍛鍊腹肌[7]
跳躍練習[7]