伸展

스트레칭

 

步行和居家運動導致的肌肉緊繃

我透過深度睡眠伸展運動放鬆了身體。

評論3
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    스트레칭 수고하셨습니다 
    응원합니다 
  • 운동 후에 스트레칭으로 피로 잘 풀어 주셨네요. 수고하셨습니다.
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    걷기와 홈트로 뭉친근육 스트레칭으로
    잘 풀어주셨네요 

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