伸展

스트레칭

 

步行和居家運動導致的肌肉緊繃

我透過深度睡眠伸展運動放鬆了身體。

評論4
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    숙면 스트레칭 수고하셨습니다 
    응원합니다 
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    운동후에 스트레칭 잘 해주셨녜요
    편안한밤 되세요 
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    스트레칭으로 운동하고 
    뭉친 근육 잘 풀어주셨네요
  • 운동 후 스트레칭으로 피로 잘 풀어 주셨네요. 
    수고하셨습니다.

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