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我當時很震驚。
2026.04.06 15:02
查看 85廢棄物 0

吃完炒年糕後我睏得不行，飯後就測了一下血糖。

令人震驚的雜菜

我感覺頭暈。

我想我暫時不會吃炒年糕和海苔包飯了。

 

충격 먹었어요
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評論14
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    라볶이 때문에 그럴까요
식사후 혈당이 높아요 김밥은 괜찮을 것 같은 데.
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    作家
    밀가루 음식이 영향이 큰가봐요
양도 많이 먹었구요
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    헉 200이라니..
먹는 게 영향을 많이 주긴하네요
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    作家
    그러니까요
식후 혈당은 자주 재지 않았는데 이제 신경써야겠어요
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    너무 높게 나왔네묘
식후 10~20분 걸어주면 혈당 내려가요
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    作家
    그렇다고 하네요
식후에 조금 움직여주는게 좋을것 같아요
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    에구구 혈당스파이크 됐나봐요
당분간 음식 조심하세요
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    作家
    너무 졸립더라구요
탄수화물 폭탄이라 그랬나봐요
  • 혈당이 높게 나왔네요
잘 관리 하시기 바래요
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    作家
    생각보다 많이 높게 나왔네요
조심해야겠어요
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    라볶이 드신 후 혈당이 높네요.
당분간 혈당 조절하셔아겠네요ㅜ
저희 남편도 관리해야 하는데 그냥
먹고 싶은 걸 다 먹어서 걱정이에요 😟
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    作家
    1시간반후 혈당인데도 이러네요
진짜 조심해야겠어요
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    와우!!!식후혈당 놀랍네요 ㅠ
이래서 먹는게 중요하네요
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    作家
    그러니까요
먹고 바로 움직여야 할까봐요

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