我應該直接吃紫菜包飯的ㅠㅠ
我傻傻地想把紫菜包飯沾炒年糕醬,結果卻做成了辣炒年糕。
碳水化合物 + 碳水化合物 + 碳水化合物
我一吃就後悔了。
떡 보다는 어묵이 많은데 혈당 높은 이유가 탄수화물섭취가 많아서 그런가 봐요 ㅠㅠ
어묵에도 밀가루 들어가고 라면도 들어 있고 해서 그런가봐요 암튼 조심조심
이 정도 양에 혈당이 200이 나오다니.. 조심해야겠네요
이것만 먹었나 남은것도 긁어 먹었나 기억이 안나네요 암튼 양 많았어요
그래도 뭔가 담백해보여요 ㅎ 라볶이 군침나네요
최대한 자제한다고 했는데 말이죠 라면 들어가서 그런가봐요
라볶이 맛있게 드셨네요 즐거운 저녁시간 보내세요
맛있게 먹고 혈당 스파이크 맞았네요 반성합니다
앗 이거 드시고 혈당 200찍으셨나봐요 양도 얼마안되는데 ㅠ
라면 하나 통째로 들어가 있으니까요 양념도 장난 아니구요
어묵과 크레미를 넣은 라볶이 맛있게 드셨네요 즐거운 저녁 되세요
너무 맛있었는데 말이죠 앞으론 좀 자제해야겠어요
떡볶이 잘 만드셔서 아주 든든하게 잘 드셨네요 탄수화물 에이 이제 운동하러 나가시면 되죠
아주 맛있게 잘 먹었네요 지양해야할 메뉴이긴 합니다
라면보다 어묵이 더 많은데 머가 문제인지 모르겟네요 ㅠ 혈당을 200 씩이나 오르게한게 많이 드셔서인걸까요?? 저 지금 쫄면먹는데 식후에 재볼께요
양을 많이 먹어서 그럴거예요 김밥도 같이 먹었거든요
難道是藏起來的橡實嗎?哈哈[3]
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