一天結束我做了一些有助於睡眠的伸展運動。
몸이 가벼워지는 소리가 들리네요 몸이 가벼워지는 소리가 들리네요
숙먼 스트레칭 수고하셨어요 편안한밤 보내세요
숙면에 도움되는 스트레칭으로 하루의 피로 잘 풀어주셨네요. 편안한 굿밤되세요.
자기전에 스트레칭 잘하셨어요 좋은 밤 되세요 안녕히주무세요
難道是藏起來的橡實嗎?哈哈[3]
11月8日完成滿川布[1]
11月7日完成滿川布[1]
浦項[8]
週末真正的樂趣在於送貨上門,不是嗎?[8]
魚餅吧[4]
感覺像秋天,但天氣很熱…[11]
我好久以來第一次吃了一頓營養豐富的餐點。[10]
我早餐吃了三明治。[10]
跳躍練習[1]
我好久以來第一次度過了一個輕鬆的週末。[0]
核心訓練[0]
11月6日完成滿川布[2]
現金家庭培訓[2]
洗澡時洗頭[2]
ADSP 測試報告[3]
10月29日完成了16000步[8]
全身肌力訓練[4]
10月8日完成滿川堡[7]
你假期過得愉快嗎?[8]
鍛鍊腹肌[7]
跳躍練習[7]