伸展

스트레칭

 

步行和居家運動導致的肌肉緊繃

我透過深度睡眠伸展運動放鬆了身體。

評論2
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      페이스 조절 능력이 프로급이네요 
    마음까지 단단해지는 운동 시간이죠 
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    스트레칭 수고하셨습니다 내일도 응원할께요 

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