伸展

스트레칭

 

步行和居家運動導致的肌肉緊繃

我透過深度睡眠伸展運動放鬆了身體。

評論4
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      단계별 정복! 
    정상을 향해 한 걸음 더 다가서셨네요 
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    숙면 스트레칭 수고하셨습니다 
    응원합니다 
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    걷기와 홈트로 뭉친근육 잘 풀어주셨네요
    굿밤 되세요 
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    스트레칭 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 

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