肌力訓練結束後,我正在回家的路上
我利用樓梯完成了下肢肌力訓練。
최고의 운동이에요. 좋은 습관 만드셨네요.
계단오르기 운동 수고하셨습니다 응원합니다
유산소 운동 되는 계단오르기 멋지게 성공 하셨네요!!^^
근력운동 단단한 하셨네요 꾸준하게 조심해서 잘 하시길 바랍니다
秋日的天空[2]
難道是藏起來的橡實嗎?哈哈[5]
洗澡時洗頭[3]
下肢體訓練[6]
我好久以來第一次度過了一個輕鬆的週末。[6]
11月12日完成了10000步。[5]
浦項[8]
週末真正的樂趣在於送貨上門,不是嗎?[9]
10月29日完成了16000步[8]
Gifticon 即時[2]
書[2]
醫院審查[0]
秋天[4]
11月8日完成滿川布[4]
兩款絕佳的早餐選擇![3]
11月10日完成滿川布[3]
核心訓練[3]
聖心堂的豬排蛋包飯也很好吃。[3]
我早餐吃了三明治。[10]
鍛鍊腹肌[7]
感覺像秋天,但天氣很熱…[11]
我的醫院評價已經發布了,但為什麼我沒有獲得積分?[4]
10月15日完成了10000步。[6]