走了10000步之後
在進行Tabata訓練的同時，放鬆緊張的肌肉。
我完成了晨間運動。
評論4
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- 01評論週末的配送服務絕對是最好的。 你們做得太棒了！410026.11.01
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晚餐是一份簡單的沙拉。[3]
評論看起來像雞肉沙拉。 看起來很美味。410026.10.23 - 03
浦項[4]
評論我不太清楚浦項最近的天氣如何。現在正是去海邊遊玩的好時節，看來你們的旅行很輕鬆愉快。 希望你們吃到了很多美食，也祝你們今天剩下的時間過得愉快！320026.11.01
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鍛鍊腹肌[7]
評論你堅持在家鍛煉，成功控制腹部脂肪，甚至練出了腹肌，這真是令人欽佩和印象深刻。 你分享的生動鍛鍊心得，讓我深受鼓舞，也讓我看到了你專注努力並取得成功的喜悅。 看到你付出瞭如此多的努力，卻依然擁有如此健美的身材，我感到非常欣慰。 希望你能繼續保持現在這樣健康又令人羨慕的體型！371026.10.29 - 02評論週末的配送服務絕對是最好的。 你們做得太棒了！410026.11.01
- 03評論走了16000步，幹得漂亮！請好好休息，恢復體力。470026.10.29
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啊，一場艱苦但收穫滿滿的健行！[12]
評論暫時把孩子放在一邊，和老公享受一次浪漫的健行約會吧。 12000步走得真棒！1301126.10.05 - 02
感覺像秋天，但天氣很熱…[11]
評論明天開始氣溫會下降。 請注意防寒保暖。540026.10.12 - 03評論牛軋糖參雞湯看起來真好吃。祝您早日康復。501026.10.10
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我早餐吃了三明治。[10]
550026.10.14 - 05
10月8日完成滿川堡[7]
1252126.10.09 - 06
你假期過得愉快嗎？[8]
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鍛鍊腹肌[7]
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跳躍練習[7]
561026.10.14 - 09461026.10.11
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