伸展運動

스트레칭

 

步行和居家運動導致的肌肉緊繃

我透過深度睡眠伸展運動放鬆了身體。

評論4
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    스트레칭 수고하셨습니다
    내일도 응원할게요 
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    경직된 근막을 풀어주는 홈트 스트레칭 으로 꿀잠 😴 주무셨겠네용 
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    스트레칭 수고하셧어요
    좋은밤 되셔요
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    숙면 스트레칭 빠르게 해주셨네요 
    즐거운 저녁시간 보내세요 

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