九月第一天星期五步行一萬步 🏃🏻

九月第一天星期五步行一萬步 🏃🏻

 

今天早上跑了3公里,已經是第17天了,創下了最佳紀錄,心情非常愉快。

白天走路的時間比較少呢

 

天氣變涼了,冰拿鐵的感覺也變淡了

空調出風的星巴克室內也讓人感覺不到溫暖

 

熱浪已過,但我擔心會變冷🥹🐶

祝你享用美味的晚餐

 

9월 첫날 금요일 만보 🏃🏻

評論9
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    요즘은 가을이 초고속으로 지나가버려서
    금방 추워질것같아요 ㅜ 
    作家
    걱정이 살짝 들었어요
    9월 10월 행복합시다요^^
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    9월 첫째날 러닝 수고 많으셧어요
     편안한밤 되세요 
    作家
    네 첫날에 신기록이라 기분 좋았어요
    행복한 9월 되세요~
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    러닝 너무 잘하셨어요
    더 하시면 고수 되실거에요
    作家
    안녕하세요~ 
    좋은 아침입니다
    러닝 초보라 하루하루 소중하게 달려요^^
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    러닝 최고기록 갱신 너무 축하드려요. 오늘도 수고하셨어요. 
    作家
    감사해요~^^ 
    좋은아침이에요 즐건하루 보내세요
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    만삼천보 달성 고생 하셨어요 
    편안한 밤 보내세여ㅠㅠ

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