丟完垃圾後,我試著爬上樓梯,把樓梯裝滿😋 隨時隨地!非常適合日常鍛煉 我正在爬樓梯~~~今天我也感到很驕傲ㅎㅎ
이지혜와, 생활 속에서 운동까지 챙기다니 대단하시네요! 😄 계단오르기 정말 간단하지만 효과 좋은 운동인데 꾸준히 하시는 모습 멋져요. 오늘도 뿌듯하게 마무리하셨다니 저까지 기분 좋아지네요!