週日的家庭鍛鍊從清晨令人精神煥發的伸展運動開始。
讓我們重新開始
수고 많으셨어요! 덕분에 자극받고 합니다.
이거 일거 양득입니다 나름 근력운동이지요
홈트 수고하셨어요 편안한 시간 되세요
스트레칭으로 시작하는 하루 좋네요! 건강한 하루되세요
일요일 아침에도 몸 풀기 운동 홈트 잘 따라하셨네요. 행복한 오후 시간 되세요
관절의 가동 범위를 증가시키는 홈트 스트레칭으로 건강한 아침 잘 여셨네용😁
기상후에 일요일 홈트로 몸풀기 잘 해 주셨네요
鍛鍊腹肌[7]
週末真正的樂趣在於送貨上門,不是嗎?[7]
10月29日完成了16000步[7]
感覺像秋天,但天氣很熱…[11]
我好久以來第一次吃了一頓營養豐富的餐點。[10]
我早餐吃了三明治。[10]
10月28日完成了10000步[5]
浦項[4]
全身肌力訓練[4]
ADSP 測試報告[3]
晚餐是一份簡單的沙拉。[3]
我出去吃了一頓簡單的晚餐。[4]
Gifticon 即時[1]
10月8日完成滿川堡[7]
啊,一場艱苦但收穫滿滿的健行![12]
你假期過得愉快嗎?[8]
跳躍練習[7]
我和家人進行了為期三天兩夜的旅行。[7]