空腹刷牙,喝一杯溫水。
補充一夜流失的水分,確保經常飲水。
祝你今天過得愉快。
공복에 물마시기 수고하셨어요 응원합니다
아침 공복에 미지근한 물 잘 챙겨드셨네요 밤동안 부족한 수분 보충 중요하지요
굿모닝입니다 공복물로 공복 건강 잘 지켜주셨습니다
下肢體訓練[6]
我好久以來第一次度過了一個輕鬆的週末。[6]
難道是藏起來的橡實嗎?哈哈[5]
週末真正的樂趣在於送貨上門,不是嗎?[9]
浦項[8]
10月29日完成了16000步[8]
11月12日完成了10000步。[5]
秋天[4]
11月8日完成滿川布[4]
兩款絕佳的早餐選擇![3]
11月10日完成滿川布[3]
核心訓練[3]
聖心堂的豬排蛋包飯也很好吃。[3]
鍛鍊腹肌[7]
感覺像秋天,但天氣很熱…[11]
我的醫院評價已經發布了,但為什麼我沒有獲得積分?[4]
我早餐吃了三明治。[10]
我好久以來第一次吃了一頓營養豐富的餐點。[10]