我做了一些伸展運動來結束今天的運動。
放鬆緊繃的肌肉感覺很清爽。
祝你晚安。
숙면을 위한 자기전 스트레칭 꾸준히 챙기기 좋네요 다양한 동작으로 피로를 풀어내셨네요
숙면에 도움되는스트레칭으로 몸 잘 풀어주셨어요 편안한 밤 되세요
ㅈ저도 자기전에 해요 ㅎㅎ 스트레칭하면서 몸풀어줍시다
커넥트님도 주무시기 전에 스트레칭 하시는군요 좋은 습관 응원할게요
스트레칭 수고하셨습니다 응원합니다
스트레칭으로 몸이 개운하고 좋아요 잠도 잘 올거 같아요
마무리 스트레칭하기 수고하셨습니다 꿀잠주무세요
마무리 스트레칭으로 몸이 시원해지네요 혈액순환도 잘 되고요
다들 루틴이 비슷하네요 마무리 잘 하셨어요
많은 분들이 마무리 스트레칭 하지요 온몸이 개운해지네요
마무리 스트레칭 해주셨네요 스트레칭으로 하루 마무리 잘하셨습니다
화요일 마무리 스트레칭 잘 했어요 몸이 개운해지고 좋아요
下肢體訓練[6]
我好久以來第一次度過了一個輕鬆的週末。[6]
難道是藏起來的橡實嗎?哈哈[5]
週末真正的樂趣在於送貨上門,不是嗎?[9]
浦項[8]
10月29日完成了16000步[8]
11月12日完成了10000步。[5]
秋天[4]
11月8日完成滿川布[4]
兩款絕佳的早餐選擇![3]
11月10日完成滿川布[3]
核心訓練[3]
聖心堂的豬排蛋包飯也很好吃。[3]
鍛鍊腹肌[7]
感覺像秋天,但天氣很熱…[11]
我的醫院評價已經發布了,但為什麼我沒有獲得積分?[4]
我早餐吃了三明治。[10]
我好久以來第一次吃了一頓營養豐富的餐點。[10]