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爬樓梯~
2025.07.29 19:37
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계단오르기~

 

真熱。

爬樓梯的時候比較熱，哈哈

我迅速爬上去，繞了一圈，然後又回來了。
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評論18
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    허벅지 근육 강화되는 계단오르기 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요
    作家
    다리 근력 강화하기에 계단오르기 좋지요 
열심히 운동했어요
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    계단오르기 수고하셨어요 
응원합니다
    作家
    근력운동으로 계단오르기 좋아요 
응원 고마워요
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    더운데 계단오르기 수고하셨습니다 편안한 밤 되세요 😀
    作家
    더운날 계단오르면서 근력운동 했어요 
편안한 밤 되세요
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    그냥 걸어도 더운 날이었어요
열심히 운동하셨네요
    作家
    맞아요 엄청 더웠지요 
다리오르기로 근력운동 잘 했어요
  • 個人資料圖片
    저는 날이 더워서 계단은 쳐다보지도 않아요 ㅋㅋ 
대단하십니다 운동에 대한 열정에 박수를~!
    作家
    계단이 그렇게 많지 않아서 빠릴 올라갔지요 
올라가면 숲길이 나와서 걷기 괜찮았어요
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    맞아요 요즘 엄청 덥더라구요 ㅜㅜ
계단오르기 하시느라 수고하셨습니다 건강하세요
    作家
    많아요 엄청 더웠어요 
계단 올라가면 숲길이 나와서 좋았어요 
  • 운동 수고많으셨어요
편안한 시간 되세요
    作家
    더운날 계단 운동 잘 했어요 
땀 쫙 빼면 것도 좋을때가 있지요
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    이렇게 더운데 계란운동화로 나가셨어요
한낮에는 너무 덥습니다
    作家
    예 더운날 이열치열 ㅎ 계단 올랐어요
땀나는 운동 잘 했어요
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    그러시죠 
숨도 차지요. 더울때는 숨이 더
가빠르죠 물을이용해야 해요
수고하셨습니다
    作家
    화요일 계단오르기로 근력운동 했어요 
엄청 덥기는 했어요

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