我最近都是黎明時分鍛鍊身體。
比白天涼爽一些,但我還是滿頭大汗。
我認為早上 5:30 的溫度大約是 27 度。
注意防暑,祝您有個健康的一天~~^^!
운동 수고많으셨어요 건강한 하루 되세요
새벽에도 기온이 엄청 높네요 운동 고생하셨습니다
새벽이 그나마 시원하지요 27도를 시원하다고는 못하겠네요 수고하셨습니다
새벽운동에 아이들 맛있는 밥상에! 하루가 24시간도 모자르실꺼 같아요 언제나 열정적인 모습 응원드려요~
어제 오느로유산소 운동 수고하셨습니다 응원합니다
요즘은 새벽 운동도 많이 덥겠어요. 유산소 운동 수고하셨습니다.
어제 오늘 운동 열심히하셨네요 걷기 수고하셨어요
그러셔군요 수고하셨습니다 어제 오늘 유산소. 운동 하시느라 행복한 오후 되세요
洗澡時洗頭[4]
醫院審查[1]
秋日的天空[2]
下肢體訓練[6]
我好久以來第一次度過了一個輕鬆的週末。[6]
難道是藏起來的橡實嗎?哈哈[5]
浦項[8]
週末真正的樂趣在於送貨上門,不是嗎?[9]
10月29日完成了16000步[8]
Gifticon 即時[2]
書[2]
11月12日完成了10000步。[5]
秋天[4]
11月8日完成滿川布[4]
兩款絕佳的早餐選擇![3]
11月10日完成滿川布[3]
核心訓練[3]
聖心堂的豬排蛋包飯也很好吃。[3]
我早餐吃了三明治。[10]
鍛鍊腹肌[7]
感覺像秋天,但天氣很熱…[11]
我的醫院評價已經發布了,但為什麼我沒有獲得積分?[4]
10月15日完成了10000步。[6]