我今天又在練習爬樓梯了。
계단오르기 실천 해주셨네요 전 어제 못했네요ㅠ
못하는날도 있지요~ 전 많이 하는게 아니라 매일 할수 있는거 같습니다^^:
운동 수고많으셨어요 응원하겠습니다
계단오르기 잘 하고 왔습니다 편안한밤 되세요
비니비니님 더운날씨에 계단오르기 실천하기 수고하셨습니다 건강한 저녁시간되세요
뭐든 꾸준히 하는게 중요한거 같아서 매일 조금이라도 하려고 합니다
계단오르기 수고하셨어요 응원합니다
감사합니다 매일 조금씩 꾸준히 이어가려고 합니다.
계단오르기 운동 하셨네요 덥지만 화이팅 이에요^^
계단오르기 꾸준히 하고 있습니다 굿밤 되세요
11月12日完成了10000步。[4]
下肢體訓練[6]
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11月8日完成滿川布[4]
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11月10日完成滿川布[3]
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10月29日完成了16000步[8]
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跳躍練習[7]
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