我今天以周五居家健身操開始。因為今天休假,所以我會放慢速度。
祝你今天也一切順利!
초보자를 위한 푸시업 운동 홈트 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요
금요일날도 아침 홈트로 시작해주셨네요 건강한 시작 잘하셨습니다
푸시업운동 수고하셨어요 응원합니다
휴일 잘 보내시고 홈트로 건강도 잘 챙기세요
홈트로 하루시작 잘하셨네요 좋은하루 되세요
무더운 오늘도 체조로 시작하셨네요.. 더운날씨에 휴가라고 하시니 다행입니다~ 즐거운 휴식 되세요
下肢體訓練[6]
我好久以來第一次度過了一個輕鬆的週末。[6]
11月12日完成了10000步。[5]
週末真正的樂趣在於送貨上門,不是嗎?[9]
浦項[8]
10月29日完成了16000步[8]
秋天[4]
11月8日完成滿川布[4]
兩款絕佳的早餐選擇![3]
11月10日完成滿川布[3]
核心訓練[3]
聖心堂的豬排蛋包飯也很好吃。[3]
秋日的天空[2]
鍛鍊腹肌[7]
我的醫院評價已經發布了,但為什麼我沒有獲得積分?[4]
感覺像秋天,但天氣很熱…[11]
啊,一場艱苦但收穫滿滿的健行![12]
難道是藏起來的橡實嗎?哈哈[5]