從下午開始一直下雨
8點剛過,雨勢似乎變得較輕,我撐著傘出門,發現鄰近的河濱道上沒有人。
雨線變得更粗,即使撐著傘,運動鞋的襪子也濕了。走滿一萬步後退 😅
비오는날 만보걷기 수고하셨어요 찌개와 밥을 불태우셨네요
그래도 비 내리는날 만보걷기 고생하셨어요 오늘은 맑고 좋은 하루네요
비오는날 걷기 수고하셨어요 응원합니다
비오는날에도 걸으셨군요~ 만보 채우시느라 고생하셨습니다ㅎㅎ
잘 채우시고 어서 들어가서 쉬세요 늦은 밤은 위험합니다
만보 정말 수고하셨어요 저도 비오는 날 운동화가 넘 젖어서 ^^;
비오는날 잘하셨어요, 칭찬합니다
難道是藏起來的橡實嗎?哈哈[5]
秋日的天空[1]
11月12日完成了10000步。[5]
下肢體訓練[6]
我好久以來第一次度過了一個輕鬆的週末。[6]
浦項[8]
週末真正的樂趣在於送貨上門,不是嗎?[9]
10月29日完成了16000步[8]
秋天[4]
兩款絕佳的早餐選擇![3]
坐在椅子上[2]
鰻魚[2]
聖心堂的豬排蛋包飯也很好吃。[3]
洗澡時洗頭[3]
11月8日完成滿川布[4]
11月10日完成滿川布[3]
核心訓練[3]
我早餐吃了三明治。[10]
鍛鍊腹肌[7]
感覺像秋天,但天氣很熱…[11]
我的醫院評價已經發布了,但為什麼我沒有獲得積分?[4]
10月15日完成了10000步。[6]