所輝開始服用穩定酶。 這是以前買的東西,已經很久沒吃了。 從今天開始我打算努力吃飯 13種穀物發酵酵素中含有澱粉酶、蛋白酶等,對於消化作用應該有很大幫助。 那麼,酵素應該算是營養補充品嗎?還是應該算是健康輔助食品呢?