이재철
튀긴것 치고 맛 없는것은 없지요 옛말에 신발을 튀겨도 맛있다고 하니까...
下班後，我試著炸了昨天採摘的杜蘭。
只炸杜蘭葉會不會太可惜，所以也加入了魷魚和芝麻葉。
一起炸得酥酥脆脆~~
味道不好。
💪杜蘆是一種不僅能喚醒春季食慾的食材，還能提供多種營養價值。
它具有多種健康益處
☆ 含有豐富的皂苷成分，有助於增強體內免疫功能
提升它
☆ 具有多酚和黃酮成分
對抗老化和細胞保護效果良好
☆ 有助於抑制餐後血糖升高
☆ 含有幫助解毒作用和輔助肝功能的成分，有助於春季疲勞恢復。
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評論 32
- 쩡♡
바삭한 튀김 맛있겠어요 두릅 깻잎 오징어 맛없는게 없네요. 편안한 밤 되세요
- 써니
사실 튀김을 별로 좋아하지 않지만 두릅을 튀기면 영양분 손실이 적다고 어느분이 말씀 하시길래 한번 튀겨 보았어요 ㅎㅎ
- 투잡러
튀김은 다맛있어요 건강엔 좀 해롭지만 맛있게먹으면 0칼로리죠 ㅎㅎ
- 써니
튀김을 매일 먹는게 아니라서 한번 튀겨 봤네요 두릅은 튀겨 먹으면 영양 손실이 적다고 하더라고요 ㅎㅎ
- 보통아이
두릅 지금 한창 나오죠 튀김으로 먹는거 맛났겠어요
- 써니
매년 두릅을 먹지만 올해는 한번 튀겨 보았어요 맛은 있네요 바삭바삭~
- 찌니
기름에 튀기면 뭐든 맛나죠 두릅은 안튀겨봤는데 맛있을것같아요
- 써니
튀기니 또 별미네요 한번쯤은 튀겨 먹어도 좋겠어요 오징어와 깻잎도 맛 좋네요
- 땡땡이
데쳐서 초장에 찍어먹어도 맛이가 좋은데 튀김으로 하셨어요?? 이것은 반칙입니다😅😅
- 써니
ㅎㅎ 어느분이 튀김을 추천 하시길래 한번 튀겨 보았어요 튀기면 맛도 있고 두릅의 영양분 손실이 안된다고 하네요 ㅎㅎ
- 비니비니
바삭함이 고스란히 느껴지네요^^ 두릅에 오징어,깻잎까지 다 맛나겠어요
- 써니
두번 튀겼더니 아주 바삭바삭 좋았네요 집에서 튀김 안하는데 어제는 튀기게 되었네요
- 은하수
두릅 튀김이라 맛있겠네요 두릅이 건강에 참 좋지요
- 써니
두릅을 데치는거 보다 튀겨야 영양분 손실이 적다고 하길래 첨으로 튀겼네요
- 영준맘
바삭함 고소함이 느껴지네요 맛있게 드셨지요 ~ 좋은 밤 보내세요 💕
- 써니
따뜻할때 맛있다고 몇개 먹었더니 저녁에 속이 니글 거리긴 했어요 ㅎㅎ
- 냥냥이
튀김은 정말 고소하고 맛있지요. 건강에 좋은 두릅 전 데쳐서 초고추장 찍어서 먹었는데 튀김으로 먹으면 별미겠네요 거기다 오징어튀김 까지 입이 즐거우셨겠어요~^^
- 써니
튀김은 첨 해먹었는데 오징어 튀김이랑 같이 먹으니 더 맛있게 먹었네요 두릅 잘라 전부쳐도 맛있어요 ㅎㅎ
- 깐데또까
바삭한 투룹튀김~이라뉭~군침이 쏵~도는데요 깻잎과 오징어까지 따뜻할때 먹음 더 맛있지요
- 써니
튀기면서 그자리에서 먹어야 젤 맛있는거 같아요 튀김이라 많이는 못먹고 조금 튀겨서 먹고 치웠네요 ㅎㅎ
- mhuii
두릅은 튀겨도 괜찮을 것 같아요 맛있게 드셨길요^^
- 써니
괜찮은 정도가 아니라 진짜 맛이 좋았어요 담에 드셔보시길요 ㅎㅎ 좋은 시간 되세요
- 깽쓰♡♡
오늘점심에 저희는 무침으로 먹어도 맛있었는데 맛있는걸더 맛있게 드시네요!!
- 써니
ㅎㅎ 두릅튀김을 어느분이 추천해 주시길래 한번 튀겨서 먹었어요 튀기면 영양분 손실도 적다고 하시데요 ㅎㅎ
- 귀염동이♡
두릎안좋아하는대.튀겨놓으니 맛나겠어요 ㅎ 침꿀꺽
- 써니
우리 애들이 두릅안먹는데 튀겨 놓으니 호기심에 먹어보더니 두세개 먹던걸요 ㅎㅎ
- 감사와행복
바삭하게 튀긴 튀김 너무 맛나 맛나보이네요 맛나게 드셨지요 오늘 하루도 즐건 시간보내세요
- 써니
금방 튀긴 튀김은 바삭하고 맛나지만 많이는 못먹네요 먹을때는 좋지만 먹고 나면 속이 좀 그러네요 ㅎㅎ 좋은 하루되세요
- 박금주
두룹 튀겨 먹으면 맛 나겠네요 고생하셨습니다 튀김 힘들잔아요
- 써니
맞아요 뒷정리가 더 힘들어요 그래서 자주 못해요 일년에 1번정도 ㅎㅎ 즐거운 목요일 되세요