굿맨
행복한일상님, 포스팅 잘 읽었습니다! 😄 커피가 장 운동에 효과가 있다는 건 저도 들어봤어요. ☕️🌱 하지만 변비가 심한 경우에는 다양한 원인이 있을 수 있으니, 커피 외에도 다른 방법을 찾아보는 게 좋을 것 같아요
根據網路新聞，咖啡可以促進腸道蠕動，幫助排便。我也有嚴重的便秘，每週大約去廁所兩次，儘管每天喝兩杯咖啡，但我並沒有感受到太大的效果。
咖啡真的對腸道運動有幫助嗎？有不少文章說咖啡對健康有益呢
3
0
評論 6
- 인지니어스
아~~ 그렇군요 커피가 장 운동에도 좋군요 효과 보셔야할텐데~~
- 행복한일상
저도 새로운 사실을 알게 되었어요 저는 만성이라서 이제 그러려니 해요 ㅎ
- 안레몬
글쎄요. 엄마가 변비가 심한데 하루 꾸준히 커피 두잔씩 드시는데요. 커피랑은 크게 배변활동이랑은 상관없는것 같아요. 개인차가 있겠지요. 커피와 장 운동에 효과는 잘 모르겠네요.
- 행복한일상
저도 하루에 두 잔 이상 마시는데 큰 효과는 없는 것 같아요 ㅎ
