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對水腫特效...南瓜粥

2025.03.28 19:12

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今天我吃了南瓜粥當晚餐

將豆漿模式打開，做些家務事挺不錯的。

23分鐘即可完成美味的南瓜粥

我也稍微加入了一點蜂蜜

上面將向日葵籽用氣炸鍋烤了大約5分鐘，

非常努力地努力著

🌻 功效
向日葵籽富含類胡蘿蔔素和生育酚，能保護心臟並預防腫瘤的形成。
2) 向日葵籽所含的維生素E具有抗氧化作用，能促進眼睛健康。
3) 抑制糖尿病患者體內有害物質終末糖化產物的生成。
4) 富含Omega 6脂肪酸，有助於改善皮膚狀況並防止皮膚老化。

부종에 특효... 단호박죽

評論9

아침햇살77

일리가 있네요
엄마들 산모에 호박 죽드시는거 봤어요

2025.03.31 19:20

비니비니

단호박죽 달달하니 맛있겠어요
해바라기씨는 뺴서 주세요 ㅋ

2025.03.28 23:45

쩡♡

건강한 단호박으로 죽 만드셨네요.
붓기도 빼주고 꿀을 넣어 달달하니
맛있겠어요~

2025.03.28 22:49

땡땡이

단호박죽에 꽃이 피었네요ㅎㅎ
붓기도 빼주는 단호박 맛있게 드세요

2025.03.28 19:56

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作家

붓기도 빼주는 단호박죽
꿀도 조금 넣었더니 맛이 좋은데요

2025.03.28 20:05

신나게💕💕🎶🎶🎶

그래요 
호박은 붓기에 좋더라고요 
어릴때는 호박이 그리도 싫어했는데
나이가 들어가니까 
호박 효능을 알아서 그런 호박으로
만든것 싹아 다~^^맛더라고요
수고하셨습니다 🌸

2025.03.28 19:45

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作家

저는 다리 부종이 있어서
이렇게 먹어 주면 아주 좋겠죠 
그쵸 호박 그냥 맛좋아요

2025.03.28 20:05

오둥씨

단호박으로 건강하고 맛난 죽 좋네요~
두유제조기로 만든건가요?
두유뿐 아니라 죽도 잘 만들어지면
사고 싶은 아이템이죠 ㅎ

2025.03.28 19:42

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作家

두유제조기로 만들었어요 
제꺼는 죽모드가 없어서
두유모드로 물적게 넣었더니 아주 좋네요

2025.03.28 20:04