또또
찬물이 흡수가 빠른가봐요 어제보다 미세먼지 다행히 나아졌네요ㅠ
早上有溫暖的水，真的真的呵呵
需要的，必須喝喔
然而，視情況而定，冷水也有其效果。
運動後要迅速補充水分
聽說是冷水呢~
比昨天今天的細懸浮微粒好了些
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評論 15
- 주여니2
잘하셨어요 좋은하루되세요
- 우블리에
물 마시기 잘 알고 계시네요 운동 후에 찬물 맞아요.올라가 있는 몸에 온도를 낮춰주는 데 좋아요
- 비니비니
운동후에는 찬물이 좋군요 기억할께요~ 오늘도 수분보충 자주 해주세요
- 땡땡이
오호 그렇군요 운동후엔 찬물이 좋지요
- 해피
몸이 당기는 이유가 있나봐요 아침에 일어나서는 따뜻한 물 운동후에는 차가운 물이 당기더라구요
- 안레몬
이제는 늘 미지근하게 먹어서 찬물 안먹게 되었는데 운동후에는 찬물이군요 👍
- 쩡♡
운동후에 찬물은 수분보충이 빠르게 되는군요 좋은정보 감사합니다
- 신나게💕💕🎶🎶🎶
그러군요 운동하고 난뒤에는 찬물이 효과적이라고요 만물 박사님 오늘도 하이팅에요😘 🌸🤗
- 강미형
정보 감사합니다 좋은하루 되세요
- 커넥트
저도 일어나자마자 물마셨어요 물마시구 수분충전해요
- 지영도영
찬물 미지근한물 따뜻한물도 때에 맞춰서 마시면 좋군요
- 깐데또까
찬물 더운물 때에 따라~ 자주 마셔주면 좋지요 저의 동네엔 오늘 날씨가 보통으로 나와욧
- 서여사
참고할게요~ 좋은하루되세요!
- 아침햇살77
정말 좋은 행동 같아요~ 기상 첫 시작이 물이죠