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已經快吃完營養品了,要再買嗎?還是不買?

我快吃完營養補充品了,不知道要不要再買。

說實話,我不知道吃了會不會對身體有好處。ㅠ 一邊覺得年紀大了應該會變得更好,一邊持續吃了好幾年。

最重要的是我沒有好好照顧自己吃飯;想到就吃,忘了就不吃,也不在意飯前飯後之類的事情。

我不太有信心能持續努力地吃,但還是有點猶豫要不要買。

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評論 38
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    담율로
    영양제는 꾸준하게 드셔야
    효과가있다고합니다 계속드셔요
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      민트홀릭
      作家
      꾸준히 먹어야하는데
      진짜 대충 먹어서가 젤 문제요요
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    땡땡이
    그래도 영양제 꾸준히 드셔주면
    효과 있겠지요
    사서 잘 챙겨주세요
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      민트홀릭
      作家
      맨날 걸러서 결국 버리게 돼요
      못살겠어요 ㅠ
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    삐빠뽀
    영양제를 꾸준히 못 챙겨 먹으면 효과를 느끼기 어려울 수도 있어요.
    그냥 습관처럼 먹고 있다면, 이번 기회에
    꼭 필요한 영양제만 골라보는 것도 방법이에요.
    만약 크게 효과를 못 느꼈다면, 식단으로 보충할 수 있는지
    한번 생각해보고 결정해도 좋을 것 같아요!
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      민트홀릭
      作家
      그래서 효과도 모르겠고
      버려지니 돈도 아깝고요 ㅠ
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    인지니어스
    다들 꾸준히 복용하시는걸 권장하네요ㅎ
    저두 같은 생각이에요~ 
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      민트홀릭
      作家
      꾸준히가 안되니 일단 가장 큰 문제에요
      결국 버리게 되어서요
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      인지니어스
      유통기한까지 지나나요?🤔🤔
      결국 버리면 아깝지요~~ 흠  ... 
      저에게 버려도 되는뎅🤣🤣🤣
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    오둥씨
    그렇다면 영양제를 당분간은 쉬어보세요
    그러고나서 필요하다 싶을때 다시 드셔보는걸로^^
    좋은 영양제 고르기도 힘들죠
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      민트홀릭
      作家
      고르기도 힘들고 먹으려고 마음먹으면
      먹어야 되는게 한두개가 아닌거 같고요 
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    비니비니
    안 먹는거 보다 낫겠거니 하고
    꾸준히 먹어보는게 좋지 않을까요
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      민트홀릭
      作家
      그런 맘으로 시작을 했어요
      그런데 결국 안먹고 버리게 돼요 ㅠ
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    커넥트
    영양제 꾸준히 드셔야죠 ㅎㅎ
    계속 드세요 ㅎㅎ 
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      민트홀릭
      作家
      꾸준히 못먹어서 유통기한 지나고
      결국 버리게 됐어요 ㅠ
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    굿맨
    영양제 챙겨 먹는거 진짜 귀찮음 MAX죠! 저도 솔직히 효과는 드라마틱하게 모르겠는데, 안 먹으면 왠지 손해 보는 기분...? 😅 그래도 꾸준함이 답인데, 저처럼 제대로 안 챙겨 먹으면 말짱 도루묵이겠죠? ㅋㅋㅋ 아, 진짜 딜레마네요! 🤔
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      민트홀릭
      作家
      진짜 괜찮은 맥스에요
      드라마틱은 바라지도 않는데 그냥 전혀 모륵ㅆ어여 ㅋ
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    지영도영
    저도 영양제 사다두고 덜 챙겨먹기 해지네요
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      민트홀릭
      作家
      그러다 결국 버렸어요
      돈아까워요 ㅠ
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    찌니
    그래도 먹는게 아무래도 좋지 않을까요?
    뭐라도 좋겠지 싶어 먹어요 ㅎ
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      민트홀릭
      作家
      제대로 잘 챙겨먹으면 그럴텐데
      일단 잘 챙기질 못하는게 첫 문제에요 ㅠ
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    다노맘
    그래도 안먹는거보단 나을거에요
    사뵤셔요
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      민트홀릭
      作家
      사고 버리고 이게 뭐하는 짓인가 싶더라구요 
      즐거운 저녁 보내세요
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    임★선
    못 먹고 버리더라도  없으면 불안 해서 무조건  사요.. 괜히 마음에 위로처럼요.  
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      민트홀릭
      作家
      불안하진 않아요
      지금은 돈 아까운 맘이 더 큰 상태요 ㅠ
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    안레몬
    먹다가 안먹으면 불안하더라구요. 필수 영양제는 그래도 꼭 챙겨드세요. 좋은 하루 보내세요.
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      민트홀릭
      作家
      필수영양제가 과연 어디까지 일까요??
      전에 비타민/마그네슘/유산균/콜라겐/코큐텐 먹었어요 ㅠ
      제대로 못먹고 버린게 문제지만요
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    커피콩빵♡
    안먹는것보단나지않을까요?아픈건자기만손해더라구요 약은아니지만 예방차원은될거같아요
    챙겨드시는걸추천해요
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      민트홀릭
      作家
      아프면 진짜 나만 손해죠 ㅠ
      즐거운 저녁 보내세요
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    파워퀸
    영양제 꼬박꼬박 챙겨 먹는게 쉽지는 않죠.
    다 먹어간다니  먹긴  먹나보네요~^^
    그럼 사야죠.
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    행운
    자꾸 먹는걸 잊어요 꾸준히 먹어야겠어요 몸이 벌써 달라요
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    희영
    좀 쉬었다가 드세요. 어딘가가 안좋다고 느껴야 잘 챙겨먹게 되더라구요.
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    써니
    영양제를 다 먹어가는데 또사야될지 고민이시네요
    구체적으로 어떤 영양제인지는 잘 모르겠지만 
    지금 불편한데 없으시고 건강하시다면
    여때것 꾸준히는 아니지만 영양제 드셨기에
    건강하신거 아닐까요?
    지금 건강상태 체크해 보시고 불편하신데 필요한 
    영양제만 이라도 드셔보는 건 어떨까요?
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    준영
    기본 영양제는 계속 챙겨드시는게 좋지 않을까 싶어요. 안먹는거보다는 좋을거 같아요
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    더달달
    정말 고민이네요
    영양제의 효과를 본 것만 꾸준히 드셔보시는 건 어떨까요? 뭐든 3개월은 꾸준히 먹어야 된다고 하더라고요