我並沒有吃得太多,但消化卻不好。 可能是因為吃了很多冰塊。 天氣熱就吃,覺得悶就吃,整天吃冰塊。 現在早晚都變得涼爽了,得開始用冰塊了。
🍨툐리부인💗물을 온수로 드시는것을 추천합니다. 그렇다고 너무 뜨끈하거나 뜨거운 정도는 오히려 안좋구요.적당히 미온수보다 조금 따뜻한정도?거기에 우롱차,옥수수수염차등 차티백 우려서 드시면 어느정도 도움될겁니다.