我很擔心，因為我的臉紅了。

굿맨

안녕하세요! 
갱년기와 안면홍조, 정말 힘든 조합이네요. 
특히 추운 날에 더 심해진다니, 저도 공감해요.
저도 스트레스 받을때 얼굴이 빨개지는 걸 느껴요. 
갱년기와 관련이 있을 수도 있으니, 
전문의와 상담해보는 것도 좋을 것 같아요! 💖
치료 방법도 다양하니 꼭 알아보세요! 힘내세요! 💪

행복한일상

매운 음식에 포함되어 있는 캡사이신이나 지나치게 뜨거운 음식은 안면홍조를 악화시킬수 있다고 해요. 최대한 매운 음식이랑 알콜은 피하시는게 좋을것 같아요
그리고 사우나, 찜 질방을 가급적 피하고 겨울철에 외출할 때에 는 마스크 등으로 찬바람을 차단하는게 좋대요~ 추운 겨울에는 실내 운동 추천해 드려요~  혹시나 홍조가 다른 원인으로 발생한다면 전문의와 상담 받아보시는게 좋을것 같네요

땡땡이

안면 홍조 불편하지요ㅠㅠ
화장으로도 가리기 한개가 있구요
갱년기 홍조는 더 힘들지 않을까요ㅠㅠ

AA

홍조가 왜 생겼는지 근본적인 원인부터 찾는 게 중요할 것 같아요. 홍조가 심하신 분들은 피부과에서 홍조 레이저 제거 치료를 받기도 하던데 이거는 다른 시술에 비해서 부작용이 좀 많다고 해요. 오히려 피부를 더 빨갛게 하는 부작용이 생길 수도 있다고 하더라고요. 그래서 일단은 식습관 개선이나 생활 습관을 바꿔 보는 것이 중요할 것 같고텨. 그래도 변화가 없다면 말씀하신 대로 한의원에 가보는 것도 좋은 방법일 것 같습니다. 하지만 간수치가 좋지 않으시다면 한약을 먹는 것은 신중히 결정 하셔야 될 것 같아요.

깐데또까

일이적인 혈관 확장에 의해서 발생한다고
되어있어요 
뜨겁거나 매운음식 카페인 다량음식 
섭취하지않는게 좋다고 했고
 약물치료도 있다고 했으니 심하시면
 병원 방문해서 상담해보세요

은하수

안면홍조로 인해 신경이 많이 쓰이시겠어요
안명홍조가 어떤 이유로 발생하는지에 따라 치료법이 달라지는거 같아요 
갱년기 안면홍조의 경우 여성호르몬 보충하면 효과가 있다고 합니다 호르몬 복용이 부담스러울 경우 자극이 될 수 있는 음식인 뜨겁거나 매운 음식과 카페인이 많은 음식을 피해주세요 
스트레스 많이 받으면 얼굴에 열이 오르고 얼굴이 붉어질때가 많으니 스트레스 관리도 잘 해주시면 좋겠어요 

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

안면홍조 호르몬의 변화가 제일 클거같아요 
페경이 되면 안면 홍조가 발생할수 있다고 하네요 
자주 발생해서 일상생활에 지장을 준다면 ,
병원에가서 상담 치료 받아야 할것 같아요