牛皮癬中醫治療心得 - 為牛皮癬康復所做的努力

三年前，我因乾癬經歷了非常嚴重的痛苦。乾癬的成因可能有多種，但對我來說，刺激皮膚的生活習慣以及作為所有疾病根源的免疫力問題，似乎是主要原因。去皮膚科時，被診斷為乾癬症狀，並開了藥，但效果並不明顯，因此我持續了一年多的中醫治療來提高免疫力。飲食方面，我多吃生薑和大蒜這些能提高免疫細胞的食物，營養補充品方面則持續服用有助於促進血液循環的Omega-3和維生素D。

三年前我得了皮膚乾癬，由於環境因素，包括新冠疫情，我性格整潔，經常洗澡和清潔。皮膚乾癬的成因有很多，但據說是由於刺激皮膚或破壞皮膚屏障而引發的。皮膚平衡失調的原因也有很多，但對我來說，免疫力下降是大多數疾病的主要原因，也是引發乾癬的重要因素。一開始我以為是濕疹，在藥房買藥塗抹，但由於沒有及時找到準確的原因並進行治療，症狀反而惡化。紅腫斑塊越來越嚴重，出現脫屑和瘙癢，甚至影響到正常生活。

我去皮膚科被診斷為牛皮癬症狀，並開了藥，但塗抹後牛皮癬的症狀並沒有明顯改善。因此，我又去原本就診的韓醫院諮詢，醫生說如果放任不管，牛皮癬即使十年過去也不會好，於是我持續進行了超過一年的整體免疫力提升的中醫治療。

另一位熟人告訴我，皮膚過度鹼性化可能會引發牛皮癬症狀，因此我使用了具有弱酸性的護膚品。飲食方面，我多食用生薑和大蒜來提升免疫細胞，並持續服用有助於促進血液循環的Omega-3和維生素D補充劑。所有可行的方法我都試過了，但治療牛皮癬比想像中真的不容易。就像所有疾病一樣，預防勝於治療，提前預防才是最佳策略。在炎熱的夏季，尤其要注重健康管理。