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我本來有過敏反應，所以眼周圍...
他不自覺地有揉揉的習慣。
最近眼睛乾澀加重，眼周圍變得
癢得要命，揉了揉甚至連脂瘤都出來了
因為體型較大而感到困擾，像是零食等即食食品
知道吃了食物後情況會更嚴重，還是忍不住。
一時的誘惑難以抗拒，吃完之後
他馬上就有反應了。
調整飲食、改善睡眠、運動等以改善體質
因為是最優先的事情，所以從下個月開始也會辦健身房會員卡
我會努力嘗試，其他人是怎麼克服的呢？
不知道您是否在那裡。
아고 힘드시겠어요 우선 눈이 간지러우신 부분에 대해 안과는 가보셨나요? 안과에 가셔서 꼭 안약 처방 받으셔서 넣으세요~ 아니면 너무 간지러워 자꾸 비비게 되고 주위 피부까지 자극이 됩니다. 근본적으로 눈이나 눈주위 피부를 최대한 터치 않하는게 먼저일꺼 같아요~ 평소 손을 자주 씻고 피로 및 스트레스 관리를 하시고, 음주와 흡연은 되도록 피하셔요~ 운동도 꼭 하시구요.. 우선적으로 병원 가셔서 눈 간지러움에 대한 원인을 찿아내시고 그에 맞는 약을 처방 받으시는게 먼저인거 같아요~힘내시고 꼭 나으시길 바랄께요. 화이팅입니다
인스턴트 나 과자 등으로 인한 알레르기 증상이 있으시면 눈 주위에 가려움증이 더 심해지는 것 같아요. 자신이 어떤 부작용이 나는지 음식에서 가려드시고 부작용이 없는 음식을 위주로 선호하셔서 건강한 먹거리에. 또 관심을 주셔야 될 것 같아요. 피부 보호는 먹거리나 실제 피부과 접촉이 되는 바르는 제품에 있어서도 많은 영향이 간답니다. 그래서 스스로주의해서 사용을 하셔야 돼요 화이팅합니다.
네 자제하는 노력이 필요한 게 당연 한데 잘 안되네요ㅠ조언 감사합니다
음식조절 하시구 병원가셔서 연고도 처방받으세요
