(煩惱) 我因為陽光過敏而煩惱。請問有治療方法嗎？

我小時候沒有皮膚疾病。但從幾年前開始，我出現了陽光過敏。每次在下午曝曬在強烈的陽光下超過10分鐘，皮膚就會出現蕁麻疹。每次外出都必須戴寬邊帽和穿臂套，真的很不方便。醫院也說沒有合適的治療方法。不知道有人知道民間療法可以治療嗎？