牙齦似乎嚴重退縮了。 下牙的情況大約露出1公分的牙根ㅜ 所以我覺得這樣會讓牙齦變得更脆弱吧.. 我定期接受洗牙,也使用牙線、牙間刷,甚至試過全自動電動牙刷,但因為牙齒排列不整齊,牙齒護理似乎也不太有效果……有沒有改善的方法呢?