我覺得自己快瘋了一年了；；；；我不知道為什麼。

今年首位數並沒有改變…

我今年沒有進行節食減肥…

我的日常生活中沒有遇到任何突發困難，也沒有因為壓力過大而精神崩潰。

實際上，我已經停經三年了。

 

為什麼我這一整年都如此痛苦？

我去年開始接受物理治療，但上半年我的身體狀況不允許，所以就停止了。

我試著獨自步行 30 分鐘，但即使這樣也太累了……所以兩個月前我最終放棄了。

中秋節前我得了感冒，到現在已經兩個月了…

我剛覺得感冒好轉了……週末就得了扁桃體炎；

 

我已經三年多沒得扁桃體炎了。

扁桃體炎，也就是當你真正跌入人生谷底時發生的喉嚨白色發炎…

我覺得自己好像去過地獄…

週五晚上我連臉都洗不了，直到週日晚上才躺下。

除了偶爾需要去洗手間方便之外，我根本起不了床…

 

一包牛奶和半盒水…減重1.5公斤（我不是為了減肥而減肥，而是因為扁桃體炎什麼都吞不下去;;;;）

 

名人短時間內減重7-10公斤……（當然，這很可能是林格爾巴爾的傑作？）

我只瘦了1.5公斤，但是我覺得頭暈目眩，臉也發黃了;;;;;;;;

昨天上班前，我去醫院拿了些藥，還打了一針…

發炎消退，喉嚨痛只花了一天就好多了…

我開始咳嗽了？ ？ ？ ？ ？ ？ ？ ？

是咳嗽還是感冒了？

 

餓了幾天之後，我的胃炎加重了，晚上肚子痛得睡不著覺;;;;

我勉強喝了一瓶gelfos就睡著了;;;

昨天我給他煮了粥哄他，但今天早上他沒吃米飯，所以我蒸了一些蘿蔔和捲心菜，自己也勉強吃了一點。

我一到公司就…腹瀉

 

 

我努力多吃肉、魚、蛋和豆腐。

我的蛋白質水平仍然很低……所以我嘗試每天喝一杯Selex蛋白粉。

但它仍然顯示我缺乏蛋白質…

這種蛋白質是不是經由尿液之類的途徑滲漏出來的？

 

為什麼我今年會變成這樣？為什麼我的身體會變成這樣？

我去年十二月也做過一次健康檢查;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

我明年三月還要再做一次體檢…

 

我該去哪裡檢查？ ？ ？難道真的只是因為我年紀大了？ ？ ？

咚咚咚，今年真是太難熬了。