白內障

白內障似乎比我想像中更常見的疾病

尤其覺得在父母那個年齡層更是如此。我是辦公室職員，整天盯著電腦，眼睛比較容易疲勞，將來年紀大了也擔心眼睛健康。

平常如何預防白內障呢？

我也很好奇葉黃素是否有幫助。