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有哪些食物有助于预防脱发？[3]

如果我们能提前预防脱发，那就太好了。 有哪些食物有助于防止脱发？ 我不太确定哪些具体的营养成分有助于治疗脱发。 我好像听说黑豆对脱发有好处……还有其他食物可能也有帮助吗？ 我认为经常食用会很好。

你们都会注意吃一些对防止脱发有益的食物吗？[9]

我特意多吃豆类。你们平时都吃哪些食物比较多呢？

为了防止脱发，我吃有利于脱发的食物并服用营养补充剂。[6]

随着年龄的增长，我开始注意到一些朋友开始脱发，这让我更加意识到这个问题。于是，我研究了预防脱发的信息，购买了补充剂，并开始使用洗发水。几个月后，我的头发变得更浓密、更有光泽，我意识到这实际上有助于防止脱发。 我正在服用的防脱发补充剂是Nutriheart啤酒酵母泛酸生物素10000。我购买它是因为它含有许多对头发健康和防脱发至关重要的营养成分。它含有生物素、泛酸、硒、氨基酸和啤酒酵母，这些营养成分对头发健康和防脱发都非常有益。 生物素是维生素B7。它促进角蛋白的生成，增加头发的厚度和生长速度。生物素缺乏会导致脱发。泛酸可以稳定头皮和毛囊的皮脂分泌。过多的皮脂分泌会堵塞毛囊，常常导致脱发。硒是人体必需的微量元素，如果缺乏，会导致斑秃。氨基酸在角蛋白内形成二硫键，这决定了头发结构的物理强度。啤酒酵母不仅含有生物素，还含有蛋白质、锌、硒以及强化头发结构所必需的矿物质，有益于头发健康，防止脱发。 为了防止脱发，我会使用 Benton Brewer's 酵母洗发水。它以预防和缓解脱发效果显著而闻名，所以我每天都会用它洗头。 我很满意，因为我看到自从我开始服用这些补充剂和使用洗发水以来，我的头发健康状况有了很大的改善。

通过健康的生活习惯和良好的饮食来预防脱发[4]

最近，每次洗头，我的头发都比以前掉得更多，这让我很担心。我经常听说，脱发越严重，越需要采取措施，而且严重的脱发很难治疗，所以我一直在寻找预防脱发的好方法。为了防止脱发，我改变了生活方式。由于健康的饮食，我对头发的状况很满意。 首先，有很多方法可以防止脱发。首先，我改变了我的生活方式。早上洗头会导致白天头皮和头发上积累的废物堵塞毛孔，进一步加剧脱发，所以我开始在晚上洗头。我还按摩头皮，从颈部开始，以改善头皮的血液流动，这也有助于防止脱发。最后，我养成了尽可能在晚上11点睡觉的习惯，因为毛发生成细胞在晚上11点到凌晨2点之间最活跃。 其次，为了防止脱发，我均衡饮食，食用对头发有益的食物。由于头发生长所需的蛋白质对于防止脱发至关重要，我每周至少四天吃黑豆、菠菜、豆腐、豆芽和鸡蛋。我以各种方式食用大量黑豆，包括将其作为健康零食、配菜和牛奶。这些食物还富含异黄酮，这是一种植物性雌激素，可以抑制导致脱发的激素——双氢睾酮（DHT）的产生。避免食用油炸食品和面包等油腻食物确实改善了我的头皮血液循环，这对我很有帮助。 第三，为了防止脱发，我大量饮用健康茶，而不是咖啡或碳酸饮料。《东医宝鉴》中记载，荷包茶能补气血、乌发，这表明它作为补肾的药草，具有防止脱发的功效。我还选择了冬古列茶，因为它不仅具有抗氧化功效，还能防止脱发，并促进黑色素生成，从而使头发变黑。

秋季防脱发方法，适合脱发的食物与不良食物[4]

秋季换季时，很多人会担心掉发是否是脱发。 每天早上醒来看到枕头上掉了一把头发，光是这个场景就让人压力山大！ 所以现在开始了解秋季脱发的预防方法，以及对脱发有益的食物与不利的食物吧:) 秋季脱发，为什么会变得更严重？脱发的原因 在秋季，很多人会特别严重地脱发。由于夏季汗水和皮脂分泌，导致头皮受到压力， 随着秋天的到来，头皮变得脆弱。因此，在秋季脱发会变得更加严重，头发也会大量掉落！ ​ 秋季男性荷尔蒙增加也是脱发的原因之一，女性体内男性荷尔蒙水平升高也会导致其他问题 相比季节，头发会掉得更多。因此，如果在秋天没有好好护理头发，可能会导致脱发加重..! 了解秋季脱发的预防方法！ 经常洗头 如果不清除头发上的废物和杂质，会导致严重的脱发。尤其是脂溢性头皮，油脂较多， 由于头皮屑较多，可能会加重脱发。因此，建议经常洗头以保持清洁。 ② 减少压力 压力也是导致大量脱发的原因之一。因此，应该通过适当的减压来预防脱发。 ③ 充足地摄取食物 通过均衡摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食物来护理头皮，从而有效预防脱发。 有什么对脱发有益的食物吗？ ① 豆类：豆类是预防脱发的代表性食物，黑豆中含有的维生素E和必需脂肪酸可以促进血液循环。 ② 昆布：昆布中的钾、钙等有助于促进身体的新陈代谢，使头发变得坚韧。 ③ 胡萝卜：通过抗氧化作用预防头皮表面细胞的损伤。 ④ 鸡蛋：富含维生素H，有助于蛋白质的正常新陈代谢。 了解对脱发不好的食物！ ① 油腻的食物：高热量、油腻的食物会阻碍体内的血液循环，使血液变得浑浊。 ② 甜食：大量摄入甜食会扩张毛囊，从而导致头发更容易脱落。 ③ 酒：酒会使上半身的热量增加，从而导致头发变细，发根变弱，导致头发脱落。 =============================== 压力果然是万病之源呢 积极的能量对健康非常有益吧 饮食习惯中最大的敌人是油腻的食物、甜食和酒。 养成良好的习惯，预防秋季脱发

6/10（星期一）引发脱发的坏食物！！🥲[2]

唉……都是我喜欢的东西…… 我应该少吃一些，为了健康也是呢~^^

对脱发和头发健康有益的食物[2]

有助于预防脱发的食物[12]

预防脱发的食物有哪些 是水。 脱发患者的头皮会感到非常热 经常喝水可以降低头皮的热量。 是坚果。 坚果中的不饱和脂肪酸 打扫门厅保持整洁，确保空气流通顺畅 这样一来，头发的营养供应就变得更加容易了呢 ㅎ 是海藻。 据说头发中富含铁、钙和碘等成分。 碘缺乏是脱发的原因。 是豆子。 豆中的精氨酸促进毛发生长 他们说可以防止半胱氨酸流失。 大家请注意预防脱发哦~

有助于脱发的食物[8]

最近是不是因为压力大，头发经常大量掉落呢 有什么对脱发有益的食物吗？

想知道有助于脱发的食物[17]

黑豆对脱发有好处吗？真的有效吗 我想知道这是否真的有帮助 只有黑豆才有效果吧 煮米饭时放一把黑豆就可以了吗 你还用其他方法怎么吃黑豆吗 还有哪些食物有助于防脱发呢

有人完全靠吃药物（主要是豆类）治疗脱发吗？？[6]

我一旦设定目标，就会以极高的专注力去执行。 还没有脱发，但白发越来越多让我感到不安。 所以我一直在大量吃豆子，打算好好把豆子这个家伙打入身体里。 从豆腐开始，炒黑豆、花生、豌豆、红豆等 父母亲种的农作物我得到了很多。 大约可以吃六个月的量。 不知道是否会有效…… 手术似乎全都是毛发移植。 吃药也因人而异呢。 我打算以“相信才有本钱”的想法下注豆子。 有人用大豆取得效果吗？我很好奇呢。

有助于防脱发的食物[24]

我搜索了对脱发有益的食物~ 我觉得一起看的会更好，所以上传了^^ 看起来和减肥也有关。 这些都是毫不逊色的美味佳肴~ 没有关于油腻食物的讨论呢ㅠ 我会好好参考的~

请推荐对脱发有益的食物[10]

有什么对脱发有益的食物吗？ 说实话，最想拖延进度的话 最好还是去医院或拿药处方。 可以预防性地食用的食物 我很好奇有什么。 不要太难的食谱 像水一样可以喝的 在日常生活中持续且轻松地 我希望能做出可以吃的食物~

脱发对食物有帮助吗？[14]

我也开始担心头发逐渐脱落了ㅠㅜ 普通所说的黑豆对脱发有帮助吗？ 请介绍除了黑豆之外效果更好的食物 ^^

有助于预防脱发的食物[9]

还不是脱发，但我很担心 哪些食物对脱发有益呢？ 黑豆等豆类对身体有益。 除此之外，还有什么其他的好的吗

有助于防脱发的食物[10]

黑豆等豆类 海带、紫菜等海藻 糙米、粟米等杂粮 核桃、松子等坚果 菠菜、胡萝卜等蔬菜 脱发让人烦恼的人可以参考一下。

对脱发有效的食物[7]

真的有效吗 黑豆、黑芝麻都被认为是好的。 我觉得提前预防会更好。 不过治疗还是会比较快吧

对脱发有益的食物？[10]

最近我感觉头发掉得更多了~ 我确实在使用防脱发洗发水。 我也打算尝试其他方法。 有没有对脱发有益的食物呢？ 请推荐一下。

有没有对脱发有效的食物？[18]

脱发需要提前进行护理 我正在使用防脱发洗发水，洗头前用梳子梳理头发，洗头时也会进行头皮按摩。 但是我不知道该怎么处理饮食…… 听说黑豆很好，但必须吃很多很多才行;;; 我想拥有浓密的头发。

请推荐对脱发有益的食物[14]

预防脱发的饮食可以吗？ 黑豆的效果好吗？ 我打算多吃点。

有什么对脱发有益的食物吗[6]

头发变得越来越细，也掉得很多，令人烦恼。 我一直在吃生物素，但效果不明显，所以我买了黑豆。 霜黑豆怎么吃最有利于吸收营养呢 直接炒着吃会比较好吗……

有助于脱发的食物和生活习惯[11]

我正在为脱发加重而烦恼。 在考虑什么会更好的时候 我也试过换洗发水，实际上洗发水的效果是 真的觉得微不足道。 比普通洗发水贵几倍~~ 所以现在是好食物或者 我打算通过改变饮食习惯来改善。 我记得有人说黑豆对食物比较好。 还有什么好吃的东西吗？？ 还有一些对头部有益的按摩或生活习惯。 会有吗？？ 请分享

有助于防脱发的食物[24]

除了黑豆之外，对脱发有益的食物还有哪些 还有其他的是什么呢？ 我听说黑豆很好，但还有其他的。 有哪些对脱发有益的食物 我很好奇。

请推荐对脱发有效的食物~[13]

我正在吃的东西大概是黑豆。 我目前正在吃药，没有涂抹任何药膏。 我打算尝试一些对脱发有益的食物。 请推荐一下。

有助于防脱发的食物[6]

新郎的额头稍微变宽了呢 ㅜ 这叫做三者脱发。 他自己说不是我，但我觉得好像已经开始了。 通过饮食可以在一定程度上预防脱发或延缓其进展吗？ 什么食物比较好呢？

有助于脱发的食物或生活习惯[9]

最近觉得头发掉得很多 我也试过脱发洗发水，但清洁力太弱，感觉不像是在洗头。 头皮安瓶容易结块，使用起来很困难。 有什么持续有效的方法吗？ 我很好奇你是如何进行脱发管理的~

对脱发有益的食物？[18]

有没有预防脱发或促进头发生长的食物呢？ 我听说黑豆或黑色的东西比较好，除了这些，您还有什么推荐的吗？ 我现在正在吃生物素，哈哈

有助于防脱发的七种食物[8]

无论年龄、性别，越来越多的人为脱发而烦恼。脱发是指头发异常大量脱落的症状，如果每天掉发超过100根，就要怀疑是否患有脱发。 尤其随着秋天的临近，许多人担心脱发会加快，秋天的日照时间比夏天少，男性激素睾酮的分泌会暂时增加，导致毛发生长减缓。此外，昼夜温差大，头皮的油水平衡被打破，导致头皮角质堆积，促进脱发。 此外，压力和不良的生活习惯对脱发有不良影响，尤其是过度饮酒和吸烟是主要原因，建议避免。营养不足也是脱发的主要原因之一，正是因为患重病、产后或严重节食后会导致脱发。提供充足的营养以防止脱发非常重要。 1. 水 脱发的主要原因之一是血液循环不良。体内的血液和水分不能顺利传达到头皮，导致毛发营养不足，因此应充分饮水。根据个人情况每日推荐的水分摄入量不同，但除非有肾脏疾病，一天摄入大约2升水是比较好的。 核桃 在《东医宝鉴》中，核桃被认为有助于血液循环，使头发变黑。它不仅有助于大脑健康，还具有增强体力、预防各种皮肤病和脱发的卓越效果。富含维生素B和维生素E的核桃为头发提供营养，而被称为维生素F的亚油酸丰富，有助于头发健康生长。多吃核桃果实也有帮助，但用核桃叶泡水洗头，据说可以预防白发或防止脱发。 黑豆 它可以顺畅地发挥肾脏（肾）和膀胱的功能，帮助快速恢复受损的身体组织。特别是在对白发和脱发症状方面效果显著，这是因为黑豆中含有促进血液循环的成分。 黑芝麻 酱油和肾虚引起的脱发有益。坚持食用黑芝麻可以使头发光亮，预防脱发。将黑芝麻磨成细粉，加入牛奶、纯净水或酸奶，每天早晨喝一杯，据说对预防高血压和脱发非常有效。 海带 维生素A有助于头发主要成分的形成，维生素D可以再生受损的头发，维生素E有助于头部血液循环。富含这些维生素，有助于拥有坚韧健康的发质，并预防脱发。 6. 松针 《东医宝鉴》记载，松针具有生发的功效。松针富含氨基酸和维生素A，氨基酸有助于蛋白质供应，促进头发生长，维生素A则防止头发干燥，丰富的铁元素有助于改善头皮血液循环，促进头发生长。在换季时节，饮用松针茶不仅可以预防感冒，还能帮助预防脱发。 7. 鸡蛋 头发由蛋白质组成，蛋白质的补充对防止脱发至关重要。大多数食物都含有蛋白质，但鸡蛋是蛋白质最丰富的完整蛋白质食品之一。鸡蛋中的生物素是构成头发的角蛋白等蛋白质代谢的必需成分，有助于促进头发生长，防止白发。此外，蛋黄中的卵磷脂还能保持头发的湿润。如果你想拥有浓密且快速生长的头发，建议坚持食用鸡蛋。

预防脱发的十种食物[8]

预防脱发的十种食物 1.水 绿茶 糙米 黑豆 5.黑芝麻 6.核桃 7.松子 8.蛋黄 9.大蒜 10.昆布 遗传因素也有，随着年龄增长也会掉落。 生了三个孩子后，我感觉头发变得如此稀疏，几乎难以置信。 洗头和吹干时掉得很多吗 洗头也很害怕呢ㅠㅠ 大家要多吃对脱发有益的食物，一起保护我们宝贵的头发吧

有助于防脱发的食物[38]

弟弟正在脱发，吃什么食物对脱发有帮助呢？ 黑豆据说很好，真的有效果吗？

爸爸似乎开始脱发了，哈哈。有什么食物比较好呢？[4]

用黑豆做配菜的话，您会喜欢吗？ 如果有对脱发有益的食物或物品，请推荐一下！

脱发的好食物有哪些？[16]

最近头发掉得特别厉害。 以前头发真的很浓密。 最近掉了很多，感到很困扰~~ 脱发的原因是什么呢？ 平时看到掉发，担心头发会变少 我感到一种不安，觉得一丝都不会剩下了~~ ㅜㅜ 有什么药物或食物对脱发有帮助吗？

今日食物[1]

今天我们吃点好吃的吧？ 来碗美味的拉面怎么样？ 吃碗拉面，开心点！

今日食物[1]

我们今天吃点健康的东西吧？ 来点健康米粉怎么样？ 吃点米粉，开心点。

问）我觉得我可能正在脱发；我的额头越来越宽，发际线看起来乱糟糟的。[1]

你好 最近我一直很担心，因为我的发际线太不规则了。而且，当我把刘海梳起来的时候，我的额头看起来太宽了。 我非常在意自己的外貌，因为抬起额头时，我的发际线看起来不好看，我担心我的发际线呈M字形或周围的头发看起来越来越稀疏。 有哪些有效的防脱发保健品？种类繁多，很难选择。

如果被Wegobi击垮，我会减少点外卖的次数吗？[2]

每当我压力很大的时候 我是那种会先打开外卖软件的人…… 我不是很饿，但是 当我看到夜宵图片时，我最终还是会点餐。 尤其是像炒年糕或汉堡包之类的食物。 但一位最近创办了WeGobi的熟人 你说你现在不像以前那样痴迷于美食照片了，我觉得有点奇怪。 即使像我这样过去习惯性进食的人，现在也会如此。 我很好奇如果我使用 Wigobi，情况会不会有所不同。 我希望至少能减少冲动购物的次数。

复合地板在进食时通常会引起不适吗？

我看到一些评论提到，刚开始咀嚼时会有轻微的奇怪感觉。 我想知道这是否是适应过程的一部分，还是感觉会一直这样下去。 我还想知道是否存在显著差异，尤其是在食用较硬的食物时。

今日食物[1]

今天我们吃点丰盛的吧？ 来碗热腾腾的血肠汤怎么样？ 吃点血肠汤，开心点。

经常戴帽子真的会对脱发产生直接影响吗？[4]

我喜欢帽子，所以出门时经常戴各种各样的帽子。 我听说戴帽子常常会导致脱发。 我戴帽子的时候会尽量保持帽子干净，而且经常摘下来。 为了防止脱发，我应该完全避免戴帽子吗？

我担心换季时会脱发。[3]

脱发症状在春季和秋季的过渡季节会加重。 我不知道季节更替和脱发有什么关系。 这甚至都不是季节性过敏， 我不知所措，因为我的脱发情况越来越严重。

问）我担心脱发；我应该了解一下治疗和控制方法吗？[2]

最近我一直很担心我的头发越来越稀疏，头顶和发际线的头发明显变少了。以前我以为只要用洗发水或者吃点营养品就能稍微改善一下，但最近我的头发变得更细软，掉发也很多，所以我很担心脱发情况正在恶化。 所以，我正在研究脱发治疗方法。我很想知道在皮肤科诊所或专门的脱发诊所提供的各种治疗方法中，哪些才是真正有效的。例如，有药物治疗（米诺地尔、非那雄胺等）、注射和植发等；我想了解每种方法的优缺点、费用和副作用。 另外，如果去医院就诊不便，有哪些生活习惯或居家护理方法可以在家进行呢？除了头皮按摩、营养、压力管理和洗发水选择等基本护理之外，如果您能分享一些有助于减缓脱发进程的技巧，我将不胜感激。

经常梳头也能帮助预防脱发吗？[5]

我总是把头发扎起来。 所以，如果我只是用手粗略地整理一下…… 我发现自己其实不需要梳头。 但仔细想想，如果我梳头 我当时想，或许头部血液循环有所改善。 现在，我特意把梳子放在显眼的地方。 我总是梳头。 我不确定这是否真的有效，但是 首先，我的头脑感觉清爽多了，哈哈。

女性不能服用治疗脱发的药物吗？[4]

你好。 我有个问题。 你知道市面上卖的那些治疗脱发的药吗？人们需要凭皮肤科医生的处方才能服用。这些药只适用于男性，女性不能服用吗？ 我好像听说女性不应该吃它，所以我很好奇。

按摩头皮有助于防止脱发吗？[3]

头皮按摩或美发沙龙的护理对脱发有帮助吗？

女性脱发问题[3]

口服生发药物对女性无效，这是真的吗？ 随着年龄增长，我的头发越来越稀疏，发量也越来越少…… 这种情况似乎在头顶尤其明显。 我听说口服的脱发药物对女性效果不太好。这是真的吗？ 请问有哪些产品对治疗脱发有效？

长期服用防脱发药物会有副作用吗？[2]

最近我越来越担心脱发问题，所以正在考虑服用药物。我想知道药物除了疗效之外，还有没有副作用。 我尤其想知道长期服用这种药是否会有什么副作用，以及像烧心、头痛和疲劳等症状是否经常出现。我听说这种药的维持效果只在服药期间有效，所以我也很想知道一旦停药，脱发是否会再次加速。

我脱发了；使用Wigobi Mounter可以吗？[3]

通常，我早餐会吃沙拉、水果或蛋白质。 主要 我只是确保按时服用了，但因为药物的缘故…… 大约5个月 我吃了一顿以米饭为主的早餐。 我的腹部肥胖加重了。 因此，我也对维戈比毛恩扎罗产生了兴趣。 效果或 我查阅了有关副作用的评价，发现有些人出现了脱发现象。 评论还挺多的。 它就在那里。 因为我脱发，所以我总是无缘无故地担心。 变得 我开始好奇起来。被维戈维娜·毛恩扎罗击中。 脱发症状 有人遇到过这种情况吗？

今日食物[1]

今天我们吃点丰盛的吧？ 来份香辣可口的炒猪肉怎么样？ 吃点辣炒猪肉，开心点儿。

对脱发有益[7]

哪些食物有助于预防脱发？ 如今，我的每一根头发都无比珍贵…… 我目前正在使用防脱洗发水和精华液，希望它们能帮助预防脱发。如果您知道任何好的护发产品，也请推荐给我。

我服用医生推荐的防脱发药物后会出现胃灼热感。[4]

医生给我推荐了一种治疗脱发的药，但我服用后感觉胃灼热。我应该停药吗？

今日食物[2]

今天我们吃点好吃的吧？ 来点美味的街头小吃怎么样？ 吃点零食，振作起来！

发际线脱发问题[5]

我的头发整体来说并不稀疏。 问题是我发际线附近有些脱发。 随着年龄增长，我的发际线越来越低。 为什么我的刘海会掉光？

今日食物

我们今天吃点健康的东西吧？ 来份健康版的拌饭怎么样？ 吃点拌饭开心点！

我应该服用治疗衰老引起的脱发的药物吗？[4]

你好？ 随着年龄增长，我明显感觉到头发越来越少。 我应该服用治疗衰老引起的脱发的药物吗？

米诺地尔这种治疗脱发的药物有效吗？[1]

我听说很多人推荐米诺地尔作为女性治疗脱发的药物。 我听说这种药要吃三个多月…… 我想知道它的效果会如何。 我听说治疗脱发的药物也有副作用。 如果您使用过米诺地尔，请给我一些建议。

哪种防脱发安瓶比较好？[2]

我的头发经常脱落。 我打算使用防脱发安瓶来预防脱发。 你用的是好产品吗？ 你会选择哪种防脱发安瓶？

在脱发护理中心接受头皮鳞屑治疗的效果[4]

我曾经患有斑秃，头皮上的脓疱是由脂溢性皮炎引起的，这些脓疱损伤了我的发根，导致脱发。医生告诉我这只是皮肤炎症造成的发根损伤，并非真正的脱发，所以治疗后我就康复了。然而，那次经历让我意识到我需要好好护理头皮。从那以后，我偶尔会去头皮护理店做护理——虽然不是一直去——但我很快就感觉到了头皮屑减少的效果。 我去的是一家位于专科医院内的诊所，因为那里可以接受专业的头皮护理，所以我能够接受更系统的检查。 就诊时，请先填写一份清单，以便我们检查您目前的头皮状况。 他们还检查了头皮发热、瘙痒和皮脂分泌水平等情况。 治疗前我们会拍一张头皮照片。 为了直观地确认头皮鳞屑去除的效果，必须拍照检查您通常的头皮状况，因此建议在手术前一天而不是手术当天洗头。 拍摄结束后，我在监视器上查看头皮时，一开始有点惊讶……看到一些死皮细胞和油脂，我吓了一跳，不过美容师告诉我这是正常的，所以我才放心。😅 请结合照片描述我头皮目前的状况。 结果显示我需要处理毛孔粗大、死皮细胞和油脂，所以我接受了头皮去角质治疗。 接下来，进入治疗室，享受头部按摩。 我的头皮有点敏感，但按摩后立刻感觉神清气爽。一点也不刺激，感觉就像在美发沙龙洗头一样舒服。 按摩之后，我们将使用天然去角质剂进行全面的头皮去角质护理。 他们不会像其他美容疗程那样直接往头皮上涂抹东西；相反，治疗师会先涂抹一支安瓿，去除杂质，同时用离子导入仪进行护理！感觉真的很清爽！ 去角质的效果相当不错。因为它是一款清凉型设备，所以用起来感觉很清爽，头皮上的热度似乎也降低了。 按摩和去角质后，我还敷了头皮膜。 用蒸汽机也能获得水分。 最后，我又涂抹了一次安瓿，用仪器又做了一次治疗，就结束了！ 根据您选择的服务项目，您可以自行吹干头发，也可以享受包含吹干在内的护理服务。 我觉得如果让专业人士来处理所有事情，包括吹干头发，头皮去角质的效果会更好，但是因为价格原因，我自己吹干了头发，哈哈。 一切结束后，他们又拍了一张我头皮的照片，给我看了前后对比图，我确实能看出区别。 我的头皮出油减少了，毛孔粗大，死皮细胞也消失了。我终于明白为什么大家都说头皮去角质这么有效了。 治疗前，我的头皮上黏着白色的皮脂和死皮细胞，但治疗后，头皮看起来干净滋润，没有任何死皮细胞！在这方面，我感觉头皮去角质的效果最为显著。 治疗后我的油脂分泌和毛孔粗大问题都得到了改善！ 虽然头皮护理可能无法完全阻止脱发，但它确实有助于保持头皮清洁。我认为至少值得尝试一次，特别是对于像我一样患有脂溢性皮炎或其他头皮问题的人来说。治疗后，我的头皮感觉很清爽，让我非常满意。就我个人而言，我觉得头皮去角质对那些头皮发热或油脂分泌过多的人来说非常有效。 当然，一次护理不会带来显著的变化，但我的头发感觉没那么油腻了，头皮也感觉干净多了，所以我打算以后偶尔去做一次。做完之后，我终于明白为什么大家都在谈论头皮去屑的效果了！

我的头皮看起来越来越稀疏；防脱洗发水有效吗？[2]

我最近掉头发很厉害，很担心。 我的头发原本就稀疏，现在掉得更厉害了，所以头顶看起来比以前更稀疏了。 我以前用过防脱发洗发水，但感觉效果不太明显，可能是因为我没有坚持使用。 我觉得治疗过程有点吓人，所以我想问问您是否使用洗发水或补充剂来帮助治疗脱发。

今日食物[2]

今天要不要来点冰的？ 来点清爽的凉面怎么样？ 吃点凉面，开心点。

为了防止脱发，最好避免染发和烫发，对吗？[3]

频繁烫发和染发确实会导致脱发增多。 但我不能完全不做，所以这很让人纠结。 为了保护你珍贵的秀发…… 我觉得我需要减少去理发店的次数。