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【健康专栏】成人痤疮复发：为什么总是在同一部位出现？从病因到复发管理[4]
你好， 安宇诊所 Sibo Kyung 主任 没看见。 “即使接受治疗，效果也只能维持很短时间，痤疮还会复发在同一个地方。” 这是成人痤疮患者最常说的话。 尤其 下巴、嘴周、下颌线 如果这种情况在特定区域反复出现，就很难将其视为简单的故障。 在本文中 成人复发性痤疮的病因及治疗 第二 易于理解 让我总结一下。 什么是成人痤疮？ ✔ 它指的是25岁以后持续存在或新出现的痤疮。 。 成人痤疮通常是 25岁以后 这指的是痤疮持续存在或出现以前不存在的新痤疮的情况。 它主要出现在下巴、嘴周、下颌线和下脸颊部位。 起初 起初就像一粒米 进而， 越来越多的 炎症性痤疮 事情通常就是这样发展的。 📌 与青少年痤疮的区别 成人痤疮 比皮脂分泌量本身更重要 ， 皮脂成分的变化 皮肤屏障受损 炎症持续较长时间的环境 这是一个更重要的原因。 为什么成人痤疮总是复发？ ✔ 仅靠表面治疗难以预防复发是有原因的。 。 成人痤疮复发有多种常见原因。 🔸 激素变化和压力 睡眠不足 慢性压力 月经周期变化 → 它会刺激皮脂腺，创造一个容易长痤疮的环境。 🔸 皮肤屏障受损 频繁挤压 频繁脱皮的习惯 过度清洁 → 随着皮肤防御能力的减弱 微炎症持续存在 这可以做到。 🔸 错误的治疗方法 仅能快速减轻可见炎症的治疗方法 它可能看起来不错，但过一段时间就会变差。 预防复发的局限性 有。 “为什么它总是出现在同一个地方？”这个问题通常由此开始。 如何治疗成人反复发作的痤疮？ ✔短期镇静+复发管理应同时考虑。 。 🔹 药物 外用维甲酸：用于缩小毛孔和预防复发 必要时短期口服药物 ⚠️ 长期使用需要专家的判断。 🔹 皮肤屏障和炎症控制治疗 而不是简单的挤压式处理， 同时调节皮肤弹性和炎症反应 方法很重要。 🔹 激光治疗 皮脂腺调节 为了减轻炎症 📌 控制强度是关键， 过度治疗 色素沉着风险 可以增加它。 治疗中最重要的原则是什么？ ✔ 关键在于“控制治疗”，而不是“消除治疗”。 治疗成人复发性痤疮的关键在于 三 其组织结构如下。 ✔️ 准确诊断 痤疮、毛囊炎和酒渣鼻 彼此 治疗方法可能有所不同 。 ✔️ 短期治疗+复发管理并行进行 与其让它沉淀一次， 预防复发的管理指南 这很重要。 ✔️ 检查一下你的生活习惯 睡眠模式 压力管理 化妆品使用习惯 我们需要一起调查此事。 ✨ 当这三者同时具备时，成人痤疮就能得到相对稳定的控制。 🧩 常见问题解答 Q1. 成人痤疮可以治愈吗？ A1. 如果存在体质因素，治疗比治愈更为可取。 长期管理旨在减少复发频率和减轻炎症深度。 成为目标。 Q2. 如果我只接受激光治疗，病情会不会复发？ A2. 而非单一治疗 药物治疗与皮肤再生管理相结合 这很有帮助。 Q3. 为什么下巴上的痤疮总是反复发作？ A3. 下巴区域 对激素变化敏感 因为这是一个非常容易受到压力和生活节奏影响的领域。 结论 反复发作的成人痤疮比“一次性”治疗效果更好。 “持续管理治疗” 很重要。 ✔️ 根据您的皮肤状况进行精准诊断 ✔️ 治疗方案兼顾炎症和皮肤屏障 ✔️ 生活方式管理以减少复发 当这三者同时出现时，成人痤疮就更容易发生。 在稳定状态下进行管理 你可以做到。 如果症状复发，则不应采用统一的治疗方案， 通过专家咨询制定定制化管理方案 思考一下或许会有帮助。 安宇诊所 导演 Sibo Kyung 毕业于韩国天主教大学医学院 东山医疗中心实习生 韩国抗衰老化学学会正式会员 韩国美容激光外科学会正式会员 韩国肥胖学会正式会员 Tentec Tensera，Tensera Lifting Key Doctor BTL 征服关键医生 拥有15年提拉、色素沉着和皮肤病治疗经验 现任Anew诊所代表主任 本栏目是 皮肤疣的诊断和治疗临床指南 （PMC，2022 年） 皮肤疣的诊断和治疗临床指南（PubMed） ， 皮肤疣的局部治疗——科克伦协作网 参考资料撰写。
시보경 원장26.01.06浏览 438推荐 3 【健康专栏】刚做了隆胸手术，现在却要取出来？从病因到预防的全面指南✨[2]
你好！ 李贤燮，首尔Centum牙科诊所主任 没看见。 你做出了植入假体的重大决定，所以你一定感到如释重负，心想：“我余生都可以使用它了。” 不幸的是，即使植入正确，如果护理疏忽或出现意外情况，也可能发生意外。 植入物取出 有时候，你必须做出艰难的决定。 今天，我们将探讨为什么会出现必须移除植入位置良好的植入物的情况，以及我们的身体会发出哪些信号。 危险信号 我会准确地找出它到底是什么！ 1. 种植牙会发出哪些警告信号？ 🦷 植入物不会“突然”脱落。总会有预警信号！ 如果植入物出现问题，很可能我们的身体已经发出微弱的信号。 ⚠️ 如果您出现以下任何一种症状，请不要掉以轻心。 牙龈变化 牙龈肿胀或刷牙时经常出血 不适的疼痛 我每次咀嚼食物时都会感到一种奇怪的疼痛。 摇晃检测 我觉得植入物有点松动。 异物干扰 食物残渣比平时更容易粘附在食物残渣上。 这些变化可能导致植入物被移除。 童年 有可能就是这种情况，所以不要忽视它，立即去看牙医进行检查。 2. 种植体取出的主要原因是什么？ 🦷 最大的敌人是“煽动”和“缺乏支持”。 为什么需要取出植入困难的种植体？以下是四个主要原因。 种植体周围炎 （最常见的原因！） 这是由于种植体周围的牙龈和骨骼发生炎症，导致骨骼侵蚀而引起的现象。如果不及时治疗，最终将不得不拔除种植体。 骨骼支撑不足 ： 如果支撑种植体的牙龈骨量不足或密度下降，则固定效果会减弱，必须考虑取出种植体。 初始植入失败 ： 这是由于吸烟或糖尿病等全身性健康问题，或缺乏适当护理，导致骨骼和植入物在早期阶段未能正确融合的案例。 咬合问题 ： 如果咀嚼力分布不均，可能会对种植体周围的骨骼造成持续损伤，从而导致各种问题。 3. 如果要取出植入物，是否必须全部取出？ 🦷 根据具体情况，或许可以通过“部分措施”来解决！ 你无需提前担心可能需要彻底移除它。具体方法视情况而定。 ✅ 一些可能的措施 ： 一些小问题，例如上颌假肢出现问题或螺丝松动，可以通过简单的措施解决。 ✅ 需要完全移除 ： 如果牙根（种植体）受损，或者由于严重炎症导致大量骨吸收，则必须进行手术切除。 4. 手术后我应该如何安全地管理饮食？🦷 🦷 减轻刺激是快速恢复的捷径！ 取出或重新植入后，你吃的每一口食物都很重要。🍴 第0天： 止血 专注于此！🩸 1~3天： 在控制肿胀的同时 非常软的流质食物 请吃饭。 4~7天： 豆腐和鸡蛋等富含蛋白质的食物 软质普通食物 开始。 1~2周： 逐步地 正常饮食 回去，但要避免吃硬的食物。 常问问题 Q1. 植牙手术后可以吃冰淇淋吗？ ？ A1. 是的，有可能！事实上，冷刺激可以帮助缓解疼痛和肿胀。 🍦 但是，千万不要吃太多。 Q2. 我什么时候可以开始喝咖啡？ ☕ A2. 建议术后 2 至 3 天开始服用，最好用温水服用，不要用太烫的水。 Q3. 酒精和香烟真的被禁止了吗？ 🍺🚬 A3. 是的， 至少1到2周 必须严禁这种行为！ 它是导致康复缓慢和炎症风险显著增加的罪魁祸首。🚭 结论 植入物的寿命取决于“维护”。 取出植入物并非某天突然发生的意外事故。 小问题累积的结果 没看见。 是抱着“感觉有点奇怪，但应该没事吧？”的态度不予理会，还是认真思考“我们去检查一下”，这两者之间的区别决定了植入物的寿命。 ✨ 我们希望您通过良好的生活习惯，例如定期检查、彻底刷牙和戒烟，来长期保护您珍贵的种植牙。 如果您感到不舒服，请不要犹豫。 咨询医疗专业人士 去做吧！👨⚕️ 首尔Centum牙科诊所 首席董事李贤燮 综合牙科专家 毕业于韩国大学 庆熙大学牙科医学院牙科硕士 韩国口腔颌面种植学会正式会员 韩国牙髓病学会正式会员 韩国综合牙科医学会正式会员 美国美容牙科学会（AACD）会员 美国种植牙学会（AAID）会员 国际种植牙医师学会（ICOI）正式会员 拥有超过17000例种植牙手术经验 拥有丰富的海外经验，曾到访过10多个国家。 拥有丰富的复杂种植病例处理经验 阅读李贤燮主任的其他健康专栏文章 > 【健康专栏】阻生智齿为何会引发问题？疼痛、炎症和损害概览 【健康专栏】想了解种植牙的使用寿命吗？它们可以使用多久？ 【健康专栏】我听说有很多种种植骨移植方法……我应该根据哪些标准来选择呢？
이현섭 원장26.05.06浏览 53推荐 2 【健康专栏】中年人额部提拉术：给人留下深刻印象的关键在于“结构”，而非“面部表情”[16]
你好， Garnet整形外科主任白仁洙 没看见。 “我并没有生气，为什么我总是听到别人说我看上去很生气？” 难道你们当中没有很多人有过类似的担忧吗？ 让我告诉你一个令人惊讶的事实。 中年以后，一个人的印象会变得更深刻，最大的原因是 这既不是性格问题，也不是面部表情习惯问题。 随着眉毛下垂和额头皱纹加深 面部结构的变化 大多数情况下，这就是原因。 今天，改善这种结构性变化 中年额头提升术 我来为你总结一下。 为什么人们到了中年看起来会更加严肃？ 随着年龄增长，额头的皮肤、肌肉和脂肪层都会发生变化。 由于重力和组织松弛而下垂 有用。 眉毛垂了下来 眼睛和眉毛之间的距离看起来很窄。 随着眉间皱纹加深 印象变得更加深刻 我感觉整个额头都沉甸甸的。 疲惫而强烈的印象 成型 你之所以会听到周围的人问“出什么事了吗？”，即使你一点也不生气，正是因为这种结构性的变化。 由于这是衰老带来的自然变化，单靠面部表情管理很难解决，而且 根本原因：眉毛下垂和抬头皱纹 我们需要一起研究一下。 额部拉皮手术属于哪种手术？ 🟢 通过结构性手术提升下垂的前额和眉毛，恢复柔和的面部轮廓。 额部提拉术（额部提升） 这是一种通过提升下垂的前额和眉毛来改善皱纹并恢复眼睛和眉毛之间距离的手术。 它不仅仅能抚平皱纹！ 因衰老而松弛下垂的组织，例如皮肤和肌肉 使位置恢复到接近原始位置。 这个核心 预计眉毛下垂矫正和额头除皱手术的效果会同时出现。 简单来说，就是额头和眉毛区域的组织向下垂落。 重新定位到顶部并固定。 你可以把它想象成一次手术。 即使是四五十岁的人，如果担心眼睑下垂，通常也可以通过额头提拉术来改善眼部轮廓，使眼睛看起来更加精神焕发。 内窥镜手术和切开手术是如何进行的？ 🟢 疤痕的程度和改善的程度取决于头皮切口方法。 额部提升手术主要 两种方法 它分为以下几部分。 内窥镜额部提升术 — 通过内窥镜在头皮内做一个小切口进行手术（最大限度减少疤痕） 切口额部提升术 — 通过沿头皮或前额线切开的切口进行直接提拉（改善范围广） 没有哪种方法绝对优于其他方法。 额头长度、皮肤状况、皱纹深度 这是因为合适的方法会因情况而异。 ✔️ 手术通常遵循以下步骤。 1️⃣ 术前设计与分析（评估眉毛位置和额头长度） 2️⃣ 麻醉（镇静或全身麻醉） 3️⃣ 切开和组织分离 4️⃣ 提升和固定下垂组织 5️⃣缝合和恢复管理 选择适合个人情况的方法的过程决定了人们对结果的满意度。 额部提拉手术后我能期待哪些变化？ 🟢 并非剧烈的转变，而是结构整改后自然而然的改善。 额部提升手术后，您可能会出现以下变化。 印象 柔软舒适 改变 改善愤怒或疲惫的外表 额头纹和眉间纹 减轻 眼睛 更清晰的外观效果 并非手术就能彻底改变你的容貌。 随着坍塌结构的修复， 固有的柔和印象 你可以把它理解为一种接近于重获新生的感觉。 在 50 多岁考虑进行额头拉皮手术的人群中，许多人也体验到了矫正眼睑下垂的效果。 关于恢复期和副作用，我应该注意些什么？ 🟢 大多数人可以在 1 到 2 周内恢复日常生活，但有些事情你应该提前了解。 术后疼痛因人而异，但是 一般可调节水平 你是。 3~5天 严重肿胀和紧绷 1~2周内 回归日常生活 瘀伤和肿胀 逐步改善 头皮感觉可能会暂时减弱，但通常会随着时间推移而恢复。 ⚠️ 需要注意的潜在副作用 左右不对称 过度抬升造成的不自然印象 头皮感觉减退 切口部位出现疤痕或脱发 为了尽量减少这些副作用 具备精准解剖结构知识和丰富经验的医务人员 选择很重要。 额头提拉术真的会让面部表情变得不自然吗？ 🟢 只要在适当的范围内进行，就能保持自然的面部表情。 关于额部提拉手术，存在一些常见的误解。 你的表情是否变得僵硬了？ 如果你把它提高到合适的范围内 能够保持自然的面部表情 “只是做个简单的提眉手术吗？” 实际上，它可以同时矫正肌肉和组织。 结构性手术 确实，拉得太紧看起来会不自然。然而， 徒长 这是一个关于我做这件事的故事。 根据个人额头长度、皮肤状况和皱纹深度量身定制的设计 如果按照这种方法，你可以在保持自然表情和印象的同时，扬起眉毛。 选择额部提升诊所时应该遵循哪些标准？ 🟢 这是一项需要解剖学精准性的手术，而不仅仅是出于简单的美容目的。 额部提升术不仅仅是一项简单的美容手术。 精确操控面部解剖结构的整形手术 因此，在选择医院时，请务必检查以下事项。 面部整体平衡 考虑设计能力 内窥镜和解剖学经验 这支医疗团队实力雄厚。 并非过分的巨人 追求自然 方向 术后护理系统 一个有条理的地方 虽然内窥镜额部提升术的费用和手术方法很重要，但更重要的是…… 这里我可以和大家详细讨论我的额头状况以及预期的变化吗？ 它对结果的影响更大。 🙋 常见问题解答 (FAQ) 问：额头提拉手术能使人的外貌发生多大改变？ A. 它并非仅仅抚平皱纹，而是同时提升下垂的眉毛和额头组织，从而柔化面部轮廓，改善整体面容。您可以期待愤怒或敏感的表情得到缓解，双眼看起来更加明亮。然而，过度提升可能会显得不自然，因此 个性化设计 这很重要。 问：额部提拉手术后需要多长时间恢复？ A. 手术后约3至5天内可能会出现肿胀和紧绷感，大约1至2周后即可恢复日常活动。淤青和肿胀会逐渐消退，虽然头皮感觉可能会暂时减退， 大多数人都能自然康复。 有用。 问：有哪些副作用或注意事项？ A. 可能的副作用包括左右不对称、过度隆起导致外观不自然、头皮感觉减退、切口部位留疤以及脱发。需要具备高水平解剖学知识的医务人员进行操作。 通过充分的咨询，制定适合个人情况的手术方案。 这是关键所在。 总结 额头提升手术适用于那些对额头印象深刻的人。 手术解决根本原因 因此，力求准确诊断和取得自然疗效的方法至关重要。 与其仓促做决定，不如通过充分协商。 适合我的范围和方法 我建议你们一起讨论一下这件事。 如果您需要更详细的咨询，请随时联系 Garnet 整形外科！ 石榴石整形外科诊所 白仁洙导演 毕业于韩国高丽大学医学院 毕业于韩国大学研究生院（整形外科专业） 高丽大学医学中心住院医师 国家医疗中心整形外科医生 （前）珠宝整形外科首席主任 韩国整形外科学会正式会员 韩国美容整形外科学会正式会员 韩国颅面学会正式会员 韩国整形外科学会面部轮廓研究组正式成员 韩国整形外科学会眼部整形外科研究组正式成员 韩国整形外科学会鼻整形研究组正式成员 韩国整形外科学会抗衰老整形外科研究组正式成员 查看更多白仁洙博士（石榴石整形外科代表主任）的专家专栏文章 > 【健康专栏】60多岁的人真的需要做拉皮手术吗？有效性、安全性和合理的选择标准 【健康专栏】改善中年眼睑下垂：自然美观的上睑成形术要点 【健康专栏】眼部手术为何能改变中面部印象：SOOF下睑成形术标准概述 【健康专栏】为什么你应该同时考虑额部缩小和额部提升手术
백인수 원장26.03.20浏览 594推荐 5 【健康专栏】长脸和下巴整形真的需要双颌手术吗？基于病因的解决方案[4]
你好。 赵铉宇博士，3D整形外科主任 没看见。 因为它会让你的脸看起来很长 你有没有考虑过双颌手术？ 事实上，当我咨询人们时，他们中的许多人都会问：“双颌手术是解决长脸问题的办法吗？” 但 对于长脸整形手术而言，最重要的是首先确定长脸的成因。 因为根据面部哪个部位显得较长，所需的手术方法可能完全不同。 今天 哪些情况下需要进行长脸/长下巴矫正手术？哪些情况下需要进行双颌手术？ 让我用一个生活中的例子来解释一下。✨ 如何判断一个人是否面色苍白？ ？ 📌 脸长由“三分法”决定 。 人脸大致可以分为三个部分。 ✔️ 上脸部： 额头~眉毛 ✔️ 中面部： 眉毛至鼻尖 ✔️ 下半脸： 鼻尖到下巴尖 通常这三个部分 自然和谐、比例匀称的面容 看来确实如此。 但如果其中一部分篇幅过长， 这种印象会让整张脸看起来更长。 这种情况有可能发生。 例如 如果眉毛到鼻尖的距离很长→ 中面部较长的脸型 如果从鼻尖到下巴尖的距离很长 → 下半张脸 喜欢 根据你寻找答案的地方不同，解决方案也会有所不同。 📌 所以，在长脸整形手术中， 准确诊断长度过长的位置至关重要。 如果我是长脸型，就一定需要做双颌手术吗？ ？ 📌 如果面中部过长，可能需要进行双颌手术。 。 从眉毛到鼻尖 如果中面部较长 下图红色标记处 上颌骨 缩短长度 双颌手术 有些时候，这样做是必要的。 尤其是当你笑的时候 如果你看到很多牙齿 当牙龈过度暴露时 上颌的位置和长度会产生影响。 但这里有一个重要的点。 通过双颌手术 骨骼长度可以缩短，但是 改变鼻子的位置或软组织本身是有局限性的。 换句话说 ✔ 骨骼长度可能会缩短 ✔ 面部中部长度可能不会发生明显变化。 所以 并非所有长脸型的人都适合做双颌手术。 ⚠️ 准确判断需要专业诊断。 可以通过哪种手术使下巴看起来更长？ ？ 📌 如果下半张脸较长，可以通过轮廓整形手术进行改善。 。 从鼻尖到下巴尖 下半张脸 如果是这样 通过相对简单的轮廓整形手术即可改善。 一种典型的方法是 长曲线切除术 下巴手术 没看见。 如果颌骨发育良好 缩短下巴长度 平衡下颌 它可以帮助减轻脸部看起来更长的感觉。 根据需要 同时进行方颌手术 下 它可以帮助塑造更自然的脸部比例。 实际长下巴患者的病例会有哪些不同？ ？ 📌 本案例中，通过调整下巴长度和下颌之间的平衡，改善了面部比例。 。 从鼻尖到下巴尖 韩面 长脸，长喙 如果是这样 通过相对简单的轮廓整形手术即可改善。 一名患者被送入医院 考虑双颌手术 你当时正在做这件事。 但CT扫描结果 前下巴很长 下颌骨发育良好。 在这种情况下 ✔ 长曲线切除 ✔ 下颌骨缩小术（LBO） 通过 缩短下颌总长度的方案 手术已完成。 如果术后进行CT检查， 下巴前部的长度缩短了 随着下颌骨逐渐恢复平衡， 我发现脸型较长的印象已经大大减轻了。 📌 这不仅仅是缩短长度的问题 面部比例和平衡都很重要。 长脸整形手术中最重要的是什么？ ？ 📌 比脸长更重要的是“比例”。 。 许多人 让你的下巴变短一些。 较小的 我觉得如果你做出来会很漂亮。 但脸 眼睛， 鼻子， 下巴， 每个元素 保持平衡很重要。 例如 要么把下巴改短，要么 如果你像典型的方形颌骨手术那样切开骨头， 相反，它可能会破坏面部比例。 在这种情况下 ⚠️ 如果你的脸看起来很尴尬 ⚠️ 在某些情况下，它可能会比手术前更长。 所以 在长脸整形手术中，设计时要考虑到比例，这一点至关重要。 当我们观察术后前来复查的患者时， 然后脸色变了 我觉得我的表情明亮了起来。 我收到过很多次。 外表改变固然重要，但是 ✔ 自信 ✔ 面部表情变化 也有些情况下，你会感觉到同一领域发生了积极的变化。 看到这样的景象，作为一名医务工作者，我感到很有成就感。😊 常见问题❓ Q1. 方形颌骨手术后是否会出现继发性颌角？ ？ A1. 如果只进行方形下颌手术而不进行下巴手术，切除起点处可能会形成一个角度。如果这个角度不严重，可以通过简单的修整来矫正。严重的情况下，可能需要同时进行下巴手术和其他手术。 Q2. 过长的中面部可以通过轮廓整形手术进行矫正吗？ ？ A2. 对于中面部较长的病例，双颌手术通常更为有效。然而，如果没有牙齿咬合不正，且双颌手术风险过高，则可以考虑诸如人中缩短术之类的手术。更准确的评估最好是在进行CT扫描后咨询医生。 Q3. 我可以通过整形手术去除任意数量的骨头吗？ ？ A3. 面部轮廓整形手术并非一种可以随意塑造面部形状的手术。切除范围受限于颧骨的厚度和下颌神经的位置。 结论🧾 长脸和长下巴整形手术 最重要的是做出准确的诊断。 因为我的脸看起来很长 ✔ 并非总是需要进行双颌手术 ✔ 不一定非要缩小下巴。 📌 脸部的哪个部位会让脸看起来更长？ 📌 如何平衡面部整体比例 这两件事必须结合起来考虑。 所以，如果您正在考虑手术的话 ✨ 首先，你需要通过CT扫描和准确的咨询找到适合你的方法。 此外，与其只听取一种意见， 建议您咨询几家医院，谨慎做出决定。 3D整形手术 CEO 赵贤宇 毕业于延世大学医学院 延世大学研究生院医学硕士 塞弗伦斯医院整形外科专家 延世大学医院整形外科客座教授 韩国整形外科学会正式会员 韩国美容整形外科学会 普通会员 韩国颅面整形外科医师协会 普通会员 国际整形与重建外科学会 （ISAPS） 成员 韩国手外科协会正式会员 韩国整形外科医师协会 普通会员 微创整形外科研究协会执行主任 Hyun 3D整形外科诊所主任 面部轮廓治疗经验 21 年
조현우 원장26.03.05浏览 214推荐 4 【健康专栏】关于牙齿变色解决方案，您需要了解的关键信息：从针对特定病因的治疗方法到治疗选择标准[12]
你好。 江南赛路牙科诊所主任郑载旭 没看见。 你有没有担心过牙齿变黄？🦷 牙齿变色看似只是一个简单的外观问题，但它也可能反映出你的生活方式和牙齿状况。 具体来说，即使是同样的“变色”，根据其原因，处理方法和途径也可能有所不同。 本文将根据牙齿变色的原因，提供一些简单易懂的实用解决方案概述。 1. 根据病因不同，牙齿变色的治疗方法有何不同？ ？ 👋 牙齿变色的治疗方法取决于其原因是外源性的还是内源性的。 。 牙齿变色是一个主要问题。 当色素在牙齿表面积聚时 和， 当这种情况是由于牙齿内部颜色发生变化而引起的。 可以分为 即使看起来颜色变化相同，原因也不同。 方法可能多种多样，包括分级治疗、生活方式管理和专业治疗。 示例🪥 如果因为咖啡、葡萄酒等而变黄。 牙齿在外伤后颜色逐渐加深 ✔️建议 不要仅仅根据你看到的颜色来判断。 确定病因后，选择合适的管理方法至关重要。 2. 仅通过生活方式管理能否改善外源性色素沉着？ ？ 👋 外源性色素沉着可以通过改变生活方式和定期护理来改善。 。 外源性变色是指色素沉积在牙齿表面而引起的变色。 它通常受饮食、饮品和生活习惯的影响。☕ 🔹如何管理 减少咖啡、红酒和碳酸饮料的摄入量 食用容易染色食物后，请用水冲洗。 使用吸管可以减少牙齿与吸管的接触面积。 无烟生活方式 常规缩放 洗牙尤其能去除牙垢和牙菌斑。 减少污渍残留区域，并使牙齿表面光滑。 它有助于防止颜料粘附。 示例🥤 经常喝咖啡的人 养成饭后立即冲洗的习惯有助于防止食物变色。 ✔️建议 色素沉着出现得越早，就越应该结合生活方式管理和定期检查。 3. 为什么仅靠除垢难以改善内在变色？ ？ 👋 牙齿内源性变色是指牙齿颜色发生变化，仅靠简单的治疗方法是有限的。 。 内在变色是指牙齿内部，特别是牙本质的颜色变化。 在这种情况下，仅仅依靠简单的生活方式管理或规模化是不够的。 颜色改善可能很困难。 🔸 可能的管理和访问 通过定期检查找出病因 牙医诊所提供的专业美白治疗 美容治疗，例如假体治疗或贴面治疗 牙齿生长期间服用某些药物需谨慎。 例如🦷 儿童时期因外伤造成的牙齿损伤 如果时间推移天色变暗，就可能出现这种情况。 建议⚠️ 内部变色若不及时治疗，时间越长颜色可能越深。 早期诊断非常重要。 ❓ 常问问题 Q1. 我经常喝咖啡。只用美白霜能让我重新变白吗？ ？ A1. 大多数咖啡引起的牙齿变色都是外源性的。虽然漂白可以改善变色，但持续饮用咖啡会导致牙齿迅速再次变色。漂白后保持健康的生活方式有助于维持漂白效果。 Q2. 为什么儿童时期受伤的牙齿会逐渐变黑？ ？ A2. 牙齿外伤后，由于神经变化，牙齿可能会随着时间推移而变色，这可能是内源性变色的典型特征。早期诊断对于确定合适的治疗方案至关重要。 Q3. 单靠洗牙能完全改善牙齿变色吗？ ？ A3. 洗牙可以帮助去除牙垢和牙菌斑，并减轻外源性污渍，但可能无法有效解决所有变色问题。 📝 结论 牙齿变色不仅仅是颜色变化。 这可能反映出您的生活习惯和牙齿状况。📌 ✔️ 管理方法可能因病因而异。 ✔️ 有些情况下可以独自生活，有些情况下则需要治疗。 ✔️关键在于通过定期检查准确找出病因。 即使是同样的牙齿变色，也会因病因、发展过程和牙齿状况的不同而有所差异。 适当的管理和治疗方案可能有所不同。 而不仅仅根据肉眼可见的颜色变化来判断， 通过咨询医疗专业人士，确定适合您的治疗方案非常重要。 这是保持牙齿长期亮白健康的重要标准。 ✨ 江南赛路牙科诊所 导演郑在旭 卫生福利部，牙科修复专科医生 毕业于延世大学牙科学院 毕业于延世大学牙科医学院，获得硕士学位 延世大学新村Severance医院实习生 ， 修复学住院医师培训完成 韩国修复学会认可的正式会员 韩国口腔颌面种植学会 （KAOMI） 高级会员 韩国颞下颌关节与咬合学会正式会员 韩国美学牙科学会正式会员 全 ） 延世大学牙科学院兼职教授 全 ） 延世大学Good Day牙科诊所良才分院前院长 贤 ） 韩国修复学会评审委员会 ， 专家委员会/学术事务委员会 贤 ） 韩国口腔颌面种植学会 （KAOMI） 学术规划主任 查看更多关于层压板的专家文章 > 【健康专栏】 牙科贴面真的“无需预备”吗？您需要了解的关键点 【健康专栏】AirNate——为什么瓷贴面可以在短短一周内重塑牙齿形状，并最大限度地减少牙齿磨除？ 👉如果您想更详细地了解口臭和口腔状况的原因，请联系江南世路牙科诊所的郑在旭医生 >
정재욱 원장26.02.19浏览 328推荐 5 【健康专栏】高脂血症（血脂异常）的病因和生活方式管理指南[3]
大家好，我是崔宇赫导演。 在血液检查中 高胆固醇水平 你听说过这种说法，但你当时可能只是想：“这是因为吃了油腻的食物吗？” 事实上，高脂血症的病因是 有很多情况无法仅用生活习惯来解释。 在本文中 从高脂血症的精确定义到其对血管的影响以及实用的管理技巧。 我会冷静地安排好一切。 读完之后，你将清楚地了解“为什么这种事会发生在我身上”以及“我需要做到什么程度才能应对它”。 什么是高脂血症（血脂异常）？ 📢 血液中脂肪含量过高的疾病 他说。 高脂血症的定义 在血液中 胆固醇和甘油三酯 这意味着这种状况过于严重。 为什么叫“血脂异常”？ 最近，人们不再使用“高脂血症”这个词。 血脂异常 我们使用术语。 胆固醇是 不仅仅是成分不好的问题。 ， 如果优质原料含量太低，那就成问题了。 因为事实证明确实如此。 胆固醇的作用 ✔️细胞膜组成 ✔️受损细胞的修复 ✔️对激素生成至关重要 中性脂肪的作用 ✔️含葡萄糖 重要的能源来源 我为什么需要提前知道？ 高脂血症是 早期症状很少 大多数病例都是在血液检查中偶然发现的。 但如果不及时治疗，可能会导致并发症。 早期识别 非常重要。 高脂血症如何影响血管？ 📢 这是一种“隐形风险因素”，会缓慢损害血管。 。 主要风险因素 高脂血症是 动脉粥样硬化的一个主要原因，与糖尿病和高血压并列。 没看见。 你的血管里会发生什么？ 胆固醇和不溶于水的中性脂肪会在血管中积聚。 血管正在扩张 变窄和硬化 为什么它很危险？ 脂肪堆积 破裂 如果发生这种情况，就会形成血栓。 👉 如果你阻塞了脑血管 中风 👉 如果你阻塞了心血管系统 心肌梗死 可能导致。 需要特殊护理的器官 我们全身都由血管连接起来， 脑部和心脏损伤可能致命 因此，管理至关重要。 高脂血症的四大主要原因是什么？ 📢 在很多情况下，我的身体结构比我的生活习惯对我的影响更大。 🔹 1) 遗传和生理易感性 约80%的病因是遗传或生理因素。 即使你吃的是同样的食物 为什么每个人的数字增长速度都不一样 🔹 2) 胆固醇生成过多 在体内 如果你产生的胆固醇超过必要水平 无论饮食如何，这些指标都可能升高。 🔹 3) 胆固醇重吸收增加 胆固醇是人体必需的营养素。 珍贵资源 它的设计使其不易被丢弃。 具有强吸收机制的人 数字上升是因为排放不好。 🔹 4) 中性脂肪储存增加，能量消耗减少 那么，这是否意味着管理生活习惯毫无意义呢？ 📢 病因在于自身，但“管理”要从生活习惯开始。 。 🔸 必须遵循的基本护理 ✔️避免暴饮暴食 ✔️ 经常锻炼 保持肌肉质量 ✔️ 腹部肥胖管理 🔸 碳水化合物真的没问题吗？ “只要避免食用高脂肪食物”这种说法是错误的❌ 如果你摄入过多碳水化合物（面包、拉面、饼干等） 👉 转化为脂肪并增加胆固醇 🔸 饮食的核心 摄入足够的膳食纤维 不仅仅是挑食者 均衡饮食 这很重要 谁应该更加谨慎？ 📢如果您有任何血管危险因素，就需要进行检查。 如果您患有高血压或糖尿病 如果您吸烟或有心血管疾病家族史 即使没有特殊症状 建议定期进行血液检查。 常问问题 Q1. 即使我不增重，也会患上高脂血症吗？ A1. 是的。如果你有很强的遗传、生理或吸收机制，无论你的体重如何，都可能发生这种情况。 Q2. 是否有可能仅通过饮食来改善这种情况？ A2. 生活管理是基础，但如果存在重大的内部原因， 通过专家咨询进行额外管理 可能需要。 Q3. 如果我没有症状，可以吗？ A3. 否。高脂血症是 先表现为并发症的疾病 因此，即使没有症状，管理也很重要。 结论 ✔️高脂血症的病因 遗传和生理因素比生活方式习惯的影响更大 ✔️ 但管理层 生活习惯 + 定期体检 这个基本 ✔️ 预防血管并发症 早期识别和持续管理 是关键 ⚠️由于数字解读和管理方向可能因人而异， 最稳妥的做法是咨询专家，制定适合自己的策略。 崔宇赫导演 毕业于韩国大学生命科学学院 毕业于庆熙大学医学院 庆熙大学医院住院医师 韩国皮肤病学会正式会员
최우혁 원장26.02.09浏览 111推荐 1 【健康专栏】为什么我的牙齿会变色？牙齿变色的各种原因[15]
你好。 江南赛路牙科诊所主任郑载旭 没看见。 牙齿颜色对第一印象的影响比你想象的要大。 令人惊讶的是，尽管人们认真刷牙，但仍有相当多的人感觉自己的牙齿越来越黄。 于是，我开始担心，“是不是因为我做不到？” 然而，牙齿变色不仅仅是缺乏护理的问题；它可能是牙齿结构和生活习惯共同作用的结果。 今天 让我们仔细看看牙齿变色的原因。 1. 为什么牙齿容易变色？ ？ 👋 虽然牙齿外表看起来很坚硬，但它们的内部结构很容易受到色素沉着的影响。 。 牙釉质是牙齿的最外层，看起来很坚硬，但实际上并非如此。 实际上，它有非常细小的缝隙（孔隙结构）。 食用色素会渗过这些细小的缝隙。 随着这个过程的重复，它会与牙齿表面结合。 染色 可能导致。 ✔️ 因此，“像习惯一样反复接触”比“一次接触”更重要。 ✔️ 即使吃同样的食物，由于牙齿表面状况不同，也可能存在差异。 👉 这就是“为什么我的脸看起来更黄？”这个想法的由来。 2. 牙齿变色有哪些类型？ ？ 牙齿变色大致分为“外部变色”和“内部变色”。 。 牙齿变色主要有两个原因。 🔹 外源性变色 → 牙齿 颜料附着在表面上 发生的变色 🔹 内源性变色 → 牙齿 如果颜色变化是由于内部结构的变化而产生的，则表明颜色可见。 尽管它们看起来都像是“黄牙”， 原因可能完全不同。 这很重要。 3. 外源性变色在什么情况下发生？ ？ 👋 肤色不均最易受日常习惯影响。 。 外源性色素沉着与我们每天重复的行为密切相关。 🔸 会导致食物变色的食物和饮料 咖啡、茶、葡萄酒 色素含量高的食物，例如咖喱和浆果。 🔸 吸烟 尼古丁和焦油成分会粘附在牙齿表面。 导致皮肤变棕或变深灰色 长期吸烟会导致牙渍加深，难以去除⚠️ 🔸 如果口腔护理不足 如果你刷牙和使用牙线的次数不够， 随着牙菌斑和牙垢的堆积，牙齿更容易染色。 ✔️ 尤其 当有牙垢时 颜料附着力更好了。 4. 为什么会发生内源性变色？ ？ 👋 这指的是牙齿内部的变化从外部显现出来。 。 内源性变色相对而言 在某些情况下，仅靠管理层难以解决问题。 有许多。 🔹 老化 随着年龄增长，我们的牙釉质会变薄。 牙本质内部的黄色可能会显露出来。 🔹 牙外伤 如果你的牙齿因摔倒或撞击而受损 内部神经可能受损，并且随着时间的推移可能会改变颜色。 🔹 生长发育期间服用某些药物 在生长发育期服用四环素类抗生素 牙齿变色可能发生 这样，内源性变色 牙齿结构和时间的变化 最好将其理解为…… ❓ 常问问题 Q1. 我喝咖啡后牙齿会马上变黄吗？ ？ A1. 食用一两次后不会立即出现变色。 然而，反复食用可能会导致色素积累，从而导致变色。 尤其与酸性饮料一起食用时，更容易发生变色。 Q2. 为什么牙齿和牙龈之间的边界颜色特别深？ ？ A2. 这个区域用牙刷很难清洁到，容易积聚牙垢和牙菌斑。 随着皮肤表面变得粗糙，色素沉着可能会变得更加明显。 Q3. 美白牙膏能解决牙齿变色的原因吗？ A3. 美白牙膏 表面呈浅色 或许有助于缓解症状。 然而，对于牙齿内部颜色变化或深层染色，这种方法存在局限性。 📝 结论 ✔️任何人都可能出现牙齿变色。 ✔️这不仅仅是食用某些食物引起的问题。 ✔️牙齿结构、生活习惯、口腔护理和时间的流逝共同作用。 因此，与其假设“黄色=相同原因”， 了解牙齿变色原因的过程 这很重要。 如果不适或担忧持续存在， 通过专家咨询了解您目前的状况 找到适合自己的管理方向或许是实现这一目标的途径之一。 下次 如何应对牙齿变色 稍后我会详细说明。 江南赛路牙科诊所 导演郑在旭 卫生福利部，牙科修复专科医生 毕业于延世大学牙科学院 毕业于延世大学牙科医学院，获得硕士学位 延世大学新村Severance医院实习生 ， 修复学住院医师培训完成 韩国修复学会认可的正式会员 韩国口腔颌面种植学会 （KAOMI） 高级会员 韩国颞下颌关节与咬合学会正式会员 韩国美学牙科学会正式会员 全 ） 延世大学牙科学院兼职教授 全 ） 延世大学Good Day牙科诊所良才分院前院长 贤 ） 韩国修复学会评审委员会 ， 专家委员会/学术事务委员会 贤 ） 韩国口腔颌面种植学会 （KAOMI） 学术规划主任 查看更多关于层压板的专家文章 > 【健康专栏】 牙科贴面真的“无需预备”吗？您需要了解的关键点 【健康专栏】AirNate——为什么瓷贴面可以在短短一周内重塑牙齿形状，并最大限度地减少牙齿磨除？ 👉如果您想更详细地了解口臭和口腔状况的原因，请联系江南世路牙科诊所的郑在旭医生 >
정재욱 원장26.02.09浏览 750推荐 5 【健康专栏】戴牙套后前牙出现白斑：原因及去除方法[6]
你好， 微笑牙科诊所 的 吴秀焕导演 没看见。 我终于摘掉了牙套，看到自己整齐的牙齿，忍不住笑了…… 那一刻 前牙上留下了一个白点 当你发现它时，你会感到惊讶！ “这是蛀牙吗？”，“可以修复吗？” 很多人正是因为这些担忧而去医院就诊。 如今，牙齿是 白点 这是什么？ 我们将解释从其发生原因到如何管理和治疗的一切情况。 1. 为什么会出现白点？ ✨这是一种“脱矿现象”，指牙齿表面钙质流失。 白斑并非由蛀牙引起。 脱矿化是指牙齿表面钙质流失的现象。 它的创建过程如下。 📌 主要原因有两个！ 🔸 先天因素 牙齿形成过程中钙沉积不均匀会导致牙齿问题。 如果某些部分由于某种特定因素而部分脱钙 🔸 后天因素（口腔护理不良） 牙套周围的食物残渣和牙菌斑无法彻底清除，导致细菌产生酸性物质。 酸会腐蚀牙齿，留下斑点。 ✔️ 要点 白斑本身很少引起疼痛， 在许多情况下，这并不是一种会直接发展成龋齿的严重疾病。 2. 我可以在家缓解吗？ ✨彻底清除很难，但可以通过控制“营养供应”来模糊其痕迹。 白点 在家很难彻底清除它。 然而，通过持续的管理 略感缓解 这有可能。 📌 一种典型的家庭护理方法——使用“牙齿慕斯” 🔸 如何使用 刷牙后，用手指或其他工具将牙膏涂抹在白斑处。 保持3分钟以上，以便为牙齿表面提供矿物质。 🔸 原则 补充牙齿中的钙和矿物质，缓解脱矿化。 ✔️ 而非立即移除 出于营养供应和管理目的 快到了！ 你越坚持使用，就越容易感受到效果。 （牙根的例子） 3. 如果我想通过专业方法去除它，有哪些治疗方法可供选择？ ✨如果您想要快速、确切的改善，就必须进行牙科治疗。 如果白点较大或明显， 通过咨询专家 一种显而易见的治疗方法 有一些。 📌 1）树脂处理 非常细致地删除污点区域 如何用与牙齿颜色相近的树脂填充，使其光滑 👉 最常见、最简单的方法 ⚠️ 然而，缺点是随着时间的推移，边界区域可能会变色。 📌 2）层压板（包括未切割的层压板） 一种通过在牙齿正面贴上薄膜来遮盖污渍的方法 最近出现了一些方法，只需要少量拔牙，就能获得较高的美观效果。 常问问题 Q1. 白色斑点也是蛀牙吗？ A1. 总的来说，它可以被视为早期龋齿的痕迹。 然而，由于很多情况下没有疼痛，病情也已停止发展，因此可能并不一定需要治疗。 Q2. 它会随着时间推移自然消失吗？ A2. 脱钙引起的斑点 它很难完全自然消失。 虽然轻微的视力模糊是有可能的，但如果想要改善外观，则需要专业治疗。 Q3. 最可靠的预防方法是什么？ A3. 刷牙是关键 没看见！ 尤其是在正畸治疗期间，牙菌斑很容易在矫正器周围积聚，导致牙齿脱矿。 你需要使用专为正畸患者设计的牙刷或牙间刷，更彻底地护理你的牙齿。 结论 戴牙套后出现的白点并非严重疾病，但 微笑带来的自信 这是一种美观方面的问题，可能会导致你把它掉下来。 ✔ 在家补充矿物质即可缓解症状 ✔ 如果觉得碍眼，可以考虑使用树脂或层压板等特殊方法进行处理。 ✔ 如果您正在接受正畸治疗，更彻底地刷牙是最重要的预防措施 ✨ 首先， 因为每个人的当前病情所适用的治疗方法都不同， 通过专家咨询，选择最自然、最安全的方法。 做 微笑D牙科诊所 CEO 吴秀焕 - 毕业于延世大学牙科医学院 - 延世大学牙科研究生院正畸科 - 经卫生福利部认证的正畸专科医生 - 韩国正畸学会正式会员 - 在梨花女子大学木洞医院正畸科完成实习和住院医师培训 - 美国正畸学会（AAO）国际会员 - 世界正畸联盟（WFO）国际成员 - 韩国正畸学会正式会员 - 获得韩国正畸协会认证 欲了解更多微笑牙科诊所主任吴秀焕的专家专栏文章，请阅读其更多文章。 📎【专家专栏】透明牙套，一种无钢丝正畸治疗方法，真的隐形吗？ 📎【专家专栏】牙科贴面真的“无需预备”吗？您需要了解的关键点 📎【专家专栏】如何恢复牙龈健康——常见的刷牙和漱口方法误区。以下是具体方法 📎【专家专栏】复合板处理：对部分人群有效！（适用于未切割和微切割复合板）
오수환 원장26.01.13浏览 490推荐 5 【健康专栏】戴牙套会导致法令纹吗？——真实原因、误解以及牙套佩戴完整指南[10]
你好。 江南赛路牙科诊所主任郑载旭 没看见。 在接受正畸治疗之前，我最常听到的一个担忧是： “他们说，如果戴牙套，法令纹会加深……” “我看到一条评论说我的脸颊看起来更瘦更苗条了。” 我完全理解您的担忧。 但实际上 鼻唇沟皱纹 = 并非矫正所致，而是“相对变化和习惯”的问题 这种情况更为常见。 今天 矫正与鼻唇沟的关系 ， 和 哪些情况下皱纹会显得更深？ 我会用简单易懂的方式解释给你听。 1. 正畸治疗真的会导致额头出现皱纹吗？ 👋 鼻唇沟的出现通常是由于“相对深度的变化”而不是“牙齿的移动”。 如果你纠正它，你的嘴巴就会恢复原状。 此时，额头皱纹的起始点也向后移动。 大多数情况下，皱纹出现的方向较浅。 它变成了。 但我为什么感觉皱纹好像加深了？ ✔ 让我用一个例子来简单解释一下。 脸颊形状相同，但嘴角向内凹陷。 让我考虑一下。 → 然后，球体和口之间的“谷”可能会显得比较突出。 也就是说，不是“下垂”。 原有皱纹显得更加明显。 只是一天而已。 当你感觉手臂上突然出现了皱纹时， 不仅仅是“制造皱纹” 检查是否是由于相对体积变化引起的 我想试试。 2. 为什么矫正过程中鼻唇沟会发生变化？ 👋 生活方式习惯、肌肉变化和治疗方案设计是主要原因。 🔸 1) 不良的唇部习惯 为了遮住牙套 如果一直抿嘴，肌肉使用增加→皱纹加深。 这可能会导致…… 🔸 2) 过度治疗方案 如果你把牙齿往后推得太远， → Okni 和 Hapjuki 口 随着皮肤下垂加剧，它看起来确实会显得下垂。 这是导演着重强调的部分。 能否根据经验做出精确诊断 非常重要。 🔸 3) 咀嚼肌减少 戴牙套治疗期间，您会被要求避免食用过硬的食物。 → 随着咀嚼肌减少 你的脸颊可能会显得下垂，颧骨下方的区域可能会显得凹陷。 → 因此，你手臂上的皱纹可能会显得更明显。 只要食物不太硬就行。 均衡的饮食，能自然地锻炼口腔周围的肌肉。 很有帮助。 3. 我应该如何计划我的矫正方案，以减少对额头皱纹的担忧？ 👋 我们需要观察整个面部骨骼结构，而不仅仅是牙齿的排列方式。 🔹【专家诊断】全面面部分析是关键 脸颊脂肪量 皮肤弹性 头部与下半身的比例 前牙角度 上下颌平衡 所有这些要素都必须进行审查和纠正。 面部线条，指鼻唇沟不明显的脸型。 可以制作。 🔹【治疗过程】速度控制非常重要 如果你把牙齿往后推得太快， → 由于皮肤和软组织无法适应，皱纹可能会显得更深。 “我想快点完成！”这种急躁心态实际上会加重皱纹。 🔹 [生活方式] 护肤 + 面部肌肉保养 💧 喝足够的水 🌞 防晒霜必不可少 🙂 面部肌肉锻炼 ： 给球充气并保持10秒钟 练习张大嘴角 这是任何人都能做的基本护理，而且没有副作用。 4. 矫正过程中及矫正后鼻唇沟会发生怎样的变化？ 👋 大多数病例在正畸治疗结束后 6 个月内可自然恢复。 ✔ 摘掉牙套后 咀嚼肌恢复 恢复面颊容量 软组织稳定 经过这个过程之后 大多数在矫正过程中出现的深层皱纹都会恢复到矫正前的状态。 5. 是否可以在正畸治疗期间同时进行皮肤科手术？ 👋 这并非不可能，但“时机”很重要。 因为在矫正过程中，嘴唇、下巴和颧骨的线条会持续变化， 轮廓基本确定后（定稿阶段~修改完成后） 我推荐这个手术方案。 ❓ 常问问题 问题1：矫正后，加深的鼻唇沟会复发吗？ A1. 是的，基本如此 自然恢复 它会奏效的。 牙套厚度增加和咀嚼肌减少引起的变化，在牙套移除后约 6 个月内，通过饮食和肌肉恢复会趋于稳定。 Q2. 如果我接受正畸治疗，我的牙齿上会一直有牙袋吗？ A2. 不。竹子的口是 当牙齿被推得太靠后时 作为副作用， 通过精确诊断准确计算移动量，即使拔牙，也可以进行矫正，从而打造自然精致的线条。 Q3. 由于弹性丧失，40岁和50岁的人进行正畸治疗是否更危险？ A3. 皮肤弹性低是事实， 速度控制和非抽吸优先设计 只要正确应用，就完全可行。 📝 结论 正畸治疗 在额头上制造皱纹 这是一种常见的误解。 相当 在很多情况下，随着下巴和嘴巴之间平衡的改善，这种情况也会得到改善。 关键在于 ✔ 精准诊断 ， ✔ 速度控制 ， ✔ 一个考虑到整个面部结构的方案 没看见。 与其因为模糊的担忧而拖延纠正措施， 咨询专家 一个能够反映我的脸型、皮肤弹性，甚至咀嚼肌状况的方案。 尝试设置一下。 这将带来一些更健康、更自然的变化。 江南赛路牙科诊所 导演郑在旭 卫生福利部，牙科修复专科医生 毕业于延世大学牙科学院 毕业于延世大学牙科医学院，获得硕士学位 延世大学新村Severance医院实习生 ， 修复学住院医师培训完成 韩国修复学会认可的正式会员 韩国口腔颌面种植学会 （KAOMI） 高级会员 韩国颞下颌关节与咬合学会正式会员 韩国美学牙科学会正式会员 全 ） 延世大学牙科学院兼职教授 全 ） 延世大学Good Day牙科诊所良才分院前院长 贤 ） 韩国修复学会评审委员会 ， 专家委员会/学术事务委员会 贤 ） 韩国口腔颌面种植学会 （KAOMI） 学术规划主任 查看更多江南赛路牙科诊所郑在旭医生的专家专栏文章 > 【健康专栏】全植牙对老年人安全吗？ 【健康专栏】AirNate——为什么瓷贴面可以在短短一周内重塑牙齿形状，并最大限度地减少牙齿磨除？ 【健康专栏】 这是一份解决口臭的指南，从口臭的成因到简单易行的治疗方法，即使只是呼吸也能有效缓解口臭。 【健康专栏】All-on-Four：仅需四颗种植牙即可恢复全部牙齿功能吗？
정재욱 원장26.01.12浏览 407推荐 6 【健康专栏】从口臭的成因到简单易行的管理技巧，教你如何解决呼吸时也能闻到的口臭问题[18]
你好。 江南赛路牙科诊所主任郑载旭 没看见。 每次说话时都有难闻的口臭，这让我很困扰。 你有没有想过，“为什么我明明刷过牙了，还会发生这种情况？” 实际上，口臭是 大多数疾病都始于口腔内部。 在许多情况下， 如果你知道原因 只需日常护理即可缓解症状。 有可能。 今天 口臭的常见原因 和 你可以自己实践的管理方法 我将按步骤进行整理，重点是 1. 嘴 为什么会产生气味？ 👋 口臭很大一部分原因是口腔环境的变化造成的。 口臭并非仅仅是由食物气味引起的。 口腔内细菌积聚、唾液分泌变化、生活习惯等因素。 协同作用 我能做到。 🔸 代表性原因包括以下因素： ✔️ 刷牙不彻底和舌苔（白舌） → 当细菌在舌头表面积聚时，会产生强烈的气味。 ✔️ 扁桃体结石 → 滞留在扁桃体中的微小颗粒，有时会产生一种独特的气味。 ✔️ 牙周病（牙龈炎症） → 牙龈中细菌增多可能导致异味产生。 ✔️ 咬合不正 → 食物残渣会卡在牙齿之间，使细菌容易繁殖。 ✔️ 唾液分泌减少导致的口干 → 唾液在清洁口腔中发挥着作用。 ✔️ 生活方式和激素变化 → 咖啡因、饮酒/吸烟、某些食物、压力、睡眠习惯改变等。 口臭的成因有很多。 它们经常重叠出现。 这是。 2. 我该如何改善口臭？ 👋 只要遵循一些基本的护理方法，口臭就能得到明显缓解。 🔹 刷牙+使用牙线+舌头护理 我们应该一起做吗？ ✔️ 是的，他们各自扮演着不同的角色。 牙线 → 清除牙齿间的食物残渣 刷牙 → 牙菌斑管理 舌苔管理 → 减少舌头表面的细菌 ✨ 你必须同时处理这三件事。 它可以均匀地减少引起口臭的原因。 3. 摄入咖啡因也会导致口臭吗？ 👋 咖啡因会使口腔干燥，并导致口臭。 ☕ 如果你经常喝咖啡或茶，唾液分泌减少，你的嘴巴很容易变干。 可以取消。 📌 在这种情况下，请尝试以下方法 饮用含咖啡因的饮料后要喝水。 减少每日摄入频率 4. 多喝水会有帮助吗？ 👋 口腔水分充足在维持口腔环境方面起着重要作用。 💧 水能稀释异味成分，帮助唾液发挥功能，就像漱口一样。 尤其 如果你经常感到口干 有意识地增加饮水量 这 或许会有帮助。 5. 习惯用嘴呼吸会不会也是个问题？ 👋 用嘴呼吸很容易导致口腔干燥。 如果你的口腔长期干燥，就会创造一个细菌容易繁殖的环境。 这可以做到。 📌 请定期查看！ 你早上醒来后是否感觉口干舌燥？ 你是不是无意识地张开了嘴？ ❓ 常问问题 Q1. 如果我口臭，就一定要去医院吗？ A1. 并非所有口臭都表明患有疾病。 但 如果经过日常护理后病情没有改善，或者不适感持续存在， 您或许应该考虑进行一次检查。 Q2. 认真刷牙还不够吗？ A2. 仅仅刷牙可能不足以清洁舌头和牙齿之间的缝隙。 使用牙线清洁牙龈和护理舌苔也很有帮助。 Q3. 口干也会导致口臭吗？ A3. 是的，唾液分泌减少可能会影响口腔的自我清洁能力。 📝 结论 口臭管理 不止一种解决方案 持续管理 是关键 没看见。 正如今天总结的那样， ✔️口腔卫生管理 ✔️ 检查你的生活习惯 ✔️ 饮水量 即使只是坚持下去，你也能感受到变化。 ⚠️ 同样的病因和解决方法并不适用于所有人。 如果不适感持续存在， 通过专业咨询检查您的身体状况 尝试一下也是一种方法。 从日常护理开始，拥有健康的口气和自信的笑容！ 江南赛路牙科诊所 导演郑在旭 卫生福利部，牙科修复专科医生 毕业于延世大学牙科学院 毕业于延世大学牙科医学院，获得硕士学位 延世大学新村Severance医院实习生 ， 修复学住院医师培训完成 韩国修复学会认可的正式会员 韩国口腔颌面种植学会 （KAOMI） 高级会员 韩国颞下颌关节与咬合学会正式会员 韩国美学牙科学会正式会员 全 ） 延世大学牙科学院兼职教授 全 ） 延世大学Good Day牙科诊所良才分院前院长 贤 ） 韩国修复学会评审委员会 ， 专家委员会/学术事务委员会 贤 ） 韩国口腔颌面种植学会 （KAOMI） 学术规划主任 查看更多关于层压板的专家文章 > 【健康专栏】 牙科贴面真的“无需预备”吗？您需要了解的关键点 【健康专栏】AirNate——为什么瓷贴面可以在短短一周内重塑牙齿形状，并最大限度地减少牙齿磨除？ 👉如果您想更详细地了解口臭和口腔状况的原因，请联系江南世路牙科诊所的郑在旭医生 > 本文参考了韩国疾病管理厅国家健康信息门户网站及相关口腔健康信息撰写而成。
정재욱 원장25.12.15浏览 790推荐 9 【健康专栏】如何忍受牙套疼痛：从原因到缓解方法[7]
金贤顺 账簿 你好。 陶瓷牙科诊所主任金贤善 没看见。 今天，我们将讨论大多数即将接受正畸治疗的人都非常关心的话题： “矫正性疼痛” 我们来谈谈这件事吧。 正畸治疗是通往美丽笑容的漫长旅程， 许多人担心刚开始训练时会感到疼痛。 当你真正开始正畸治疗时，你可能会感到牙齿疼痛或咀嚼不适。 但这种痛苦实际上是， 这是身体正在适应矫正措施的积极信号。 这也属实。 从现在开始，我们将探讨正畸疼痛发生的原因以及如何缓解疼痛。 我们将研究不同矫正方法带来的疼痛差异。 1. 为什么会发生正畸疼痛？ “为什么我稍微动一下牙齿就会疼？” 我相信每个人都至少问过自己这个问题一次。 原因是牙齿和牙龈之间 牙周韧带 因为。 当牙齿移动时，这部分组织也会移动。 缓冲角色 这是一个非常重要的结构，它承担着这项功能。 有罚款。 神经和血管 由于它们分布密集，因此对外部刺激反应灵敏。 牙套会将牙齿向一个方向推。 当牙周韧带受到压迫时，血流量就会减少。 在这个过程中 前列腺素 分泌一种叫做……的物质。 这种物质会刺激神经，引起疼痛。 通常 1~4小时 出现在内部 2~3天 它持续存在一段时间，然后逐渐消失。 也就是说，矫正初期所感受到的痛苦。 有证据表明牙齿确实开始移动了 是的。 2. 不同矫正方法引起的疼痛差异 根据个人的口腔状况和治疗目标，正畸治疗方法有多种。 根据方法 疼痛模式 可能略有不同， 通常情况下，它被比作 三种类型 我们来看一下。 ✔️非拔牙正畸与拔牙正畸 人们很容易认为拔牙会更疼， 实际上，这两种方法在疼痛程度上并没有太大区别。 疼痛程度比是否拔牙更重要。 作用于牙齿的力的方向和强度 因为这要看情况。 换句话说， 非拔牙正畸 但是，如果活动量过大，反而会更痛。 ✔️陶瓷牙套 vs. Clippy C 牙套 Clippy C 修正 它是一种采用自锁方式而无需橡胶圈的装置，具有摩擦力小的优点。 陶瓷牙套 你可能会感觉疼痛减轻一些，但是 其实差别不大。 由于两种方法移动牙齿的原理相同，因此考虑装置的类型更为重要。 控制牙齿移动和正畸力 这会对疼痛产生更大的影响。 ✔️泪道矫正与舌侧矫正 正畸 牙齿外侧， 语言矫正 是一种将设备连接到内部的方法。 语言矫正 托槽之间的缝隙很短，舌头很容易碰到托槽。 起初疼痛 而且这种不适感可能会更加强烈。 另一边 正畸 它适应能力较强，但对外部刺激很敏感。 牙龈疼痛 这可能伴随以下情况： 3. 如何缓解疼痛 虽然完全无痛矫正很难做到， 生活方式习惯 即使是微小的调整也能让适应变得容易得多。 1️⃣降低口腔温度 用冷水、冰块或冰淇淋降低口腔温度可以减弱神经反应，缓解疼痛。 但是，如果冷敷时间过长，可能会刺激牙龈。 限时10至15分钟 请务必这样做。 2️⃣ 对牙齿进行轻柔的振动循环 你可以通过轻轻咀嚼无糖口香糖或使用牙科振动器来缓解牙齿压力。 3️⃣服用止痛药 如有必要 泰诺 你可以服用同样的非处方止痛药来帮助减轻疼痛。 步， 抗炎药，例如布洛芬和阿司匹林 最好避免使用它们，因为它们会减缓牙齿移动速度。 4️⃣ 吃软食 在正畸治疗的早期阶段，咀嚼刺激可能会加剧疼痛。 粥、汤、蒸鸡蛋、豆腐 我们建议您食用软食。 5️⃣ 保证充足的睡眠和休息 矫正是一个组织发生细微变化的过程。 睡眠不足 伊娜 压力 可能会延缓疼痛的恢复。 4. 适应过程比痛苦更重要。 正畸治疗并非短期疗程。 因为身体正在寻找新的平衡点。 起初可能会感觉奇怪和不舒服，但大部分疼痛会在一周左右消失。 “感到疼痛”表明纠正措施进展顺利。 如果你能熬过那段时间，更加均匀美丽的笑容一定会在等着你。😁 导演金贤善 毕业于首尔大学牙科学院 天主教大学医学院正畸科客座教授 正畸专科医生（卫生福利部） 正畸学及认证（韩国正畸学会） 世界正畸医师联盟（WFO）会员 CHA大学医院门诊部副教授 Hyun陶瓷牙科诊所主任 -------------------------------- 点击这里查看更多关于 Cashdoc Orthodontics 的帖子！ 🔗【健康专栏】反向矫正：为什么矫正后还需要再次矫正 🔗 [健康专栏] 开颌治疗及根本解决方案 🔗【健康专栏】快速完成正畸治疗的3个小技巧 🔗 [健康专栏] 隐形牙套：完整指南 | 透明牙套的优点、佩戴时间和费用
김현순 원장25.10.31浏览 582推荐 6 【健康专栏】你不知道的口臭：如何正确应对，从根源入手[9]
金贤顺 账簿 你好。 陶瓷牙科诊所主任金贤善 没看见。 在我们的日常生活中，例如上班或上学途中，或者与朋友见面时， 清洁 它会影响第一印象。 尤其重要的是，口腔卫生与身体清洁同等重要。 如果你在与人交谈时有口臭，无论你穿着多么得体，都很难给人留下好印象。 为了获得干净的印象和健康的口腔状况 口臭管理 这绝对有必要。今天，我们将了解有助于减少口臭的生活习惯、有用的产品以及一些管理方法。 1. 为什么会出现口臭？ 口臭是由于口腔中残留的食物被细菌分解引起的。 硫化氢 主要原因是名为“.”的组件。 口腔内部也有。 干燥 这会降低身体的自我净化能力，使细菌更加活跃，导致异味加重。 ✔️预防口腔溃疡的基本要点和核心内容 - 饭后3分钟内刷牙 - 多喝水 2. 有助于减少口臭的生活习惯 预防口臭，一些小习惯就能起到很大的作用。 ✔️ 漱口 - 饭后 3 分钟内刷牙，防止细菌滋生。 ✔️ 饮水量 – 通过防止口干来保持自清洁能力 ✔️ 定期维护 保持每日规律的保养习惯 如果你坚持做到这三点，预防口臭的效果将会大大增强。 3. 有助于消除口臭的产品 有很多口腔护理产品可以轻松应用于日常生活中。 ✔️ 牙线和牙间刷 - 如果刷牙后口臭仍然存在，可能是由于食物残渣卡在牙缝中造成的。 - 使用牙线或牙间刷可以帮助你清洁牙刷无法触及的区域。 ✔️ 舌苔清洁器/水牙线 舌头表面积聚的舌苔是细菌和食物残渣的混合物，是口臭的常见原因。 - 使用舌苔清洁器或水牙线轻轻刷牙效果很好。 ✔️ 漱口 - 如果您有口臭，建议每天使用漱口水两次。 - 它可以有效抑制口腔内的细菌。 所有这些产品 药店或便利店 它很容易获得，任何人都可以轻松使用。 4. 规模化的需求 常规的 规模化 在治疗口臭方面发挥着非常重要的作用。 牙垢是由细菌形成的硬化物质，仅靠日常刷牙无法去除。牙垢堆积过多会导致牙龈发炎、牙周病、口臭，严重时甚至会导致牙齿松动或脱落。 ✔️ 因此 每6个月至1年一次 根据口腔状况，建议进行洗牙。 定期洗牙不仅可以预防口臭， 牙齿和牙龈健康 这是要坚持到最后的关键习惯。 如何管理 主要影响 推荐周期 刷牙和使用牙线 去除食物残渣 每天 舌苔清洁器/漱口器 抑制细菌滋生和去除舌苔 每天 规模化 牙垢清除和牙龈健康维护 6~12个月 5. 还应怀疑口腔外原因。 如果经过口腔护理和饮食调整后，口臭仍然存在，那么原因可能不在口腔内部。 内部身体问题 有可能。 代表性 胃肠道疾病、糖尿病、肝功能障碍 某些内科疾病也会导致口臭。在这种情况下，单纯刷牙或漱口并不能解决问题。您应该去医院进行准确诊断。 换句话说，口臭不仅仅是不讲卫生的问题。 健康问题的迹象 有可能。 6. 每天养成的小习惯 解决口臭问题最重要的不是一次性措施。 持之以恒的习惯 没看见。 饭后三分钟内务必刷牙，并每天至少饮用两升水以保持口腔湿润。经常使用牙线和舌苔清洁器能进一步增强预防口臭的效果。 如果将此方法与定期牙科检查和洗牙结合起来，不仅可以减少口臭，还可以保持牙齿和牙龈的健康。 口臭不仅仅是口腔卫生问题，它还可能与整体健康息息相关。从今天开始养成良好的口腔卫生习惯，并通过定期检查来监测您的健康状况。 清新口气始于微小的行动😁 导演金贤善 毕业于首尔大学牙科学院 天主教大学医学院正畸科客座教授 正畸专科医生（卫生福利部） 正畸学及认证（韩国正畸学会） 世界正畸医师联盟（WFO）会员 CHA大学医院门诊部副教授 Hyun陶瓷牙科诊所主任 -------------------------------- 点击这里查看更多关于 Cashdoc Orthodontics 的帖子！ 🔗 [健康专栏] 隐形牙套：完整指南 | 透明牙套的优点、佩戴时间和费用 🔗【健康专栏】为什么每个人的牙套佩戴时间都不一样？影响牙齿移动的生活习惯有哪些？ 🔗【健康专栏】正畸拔牙真的有必要吗？正畸拔牙标准及牙科诊所选择技巧 🔗【健康专栏】哪种牙套最好？陶瓷牙套、ClearC 和 Invisalign 对比 😮从今天开始好好保护你的牙齿吧！
김현순 원장25.08.21浏览 9108推荐 5 【健康专栏】牙龈萎缩是牙套引起的吗？了解病因及预防技巧[4]
金铉淳 分类帐 你好。 陶瓷牙科医院院长金贤善 沒看到。 在接受牙齿矫正治疗的患者中， 感觉我的牙龈正在下降 这就是为什么很多人担心这是否是牙齿矫正的副作用。 今天 牙龈萎缩 为什么会发生这种情况以及如何发生？ 预防 我该这么做吗？ 我会详细解释一下它与牙齿矫正的关系。 1. 为什么会出现牙龈萎缩？ 很多人 “是不是因为不正确的矫正治疗导致牙龈萎缩了？” 您可能会问，但事实上，在正畸治疗期间，随着牙齿的移动，您的牙龈可能会暂时下降。 然而，一旦矫正完成，这些变化通常会随着时间的推移自然恢复。 牙龈萎缩 这种情况会导致牙龈和牙槽骨实际上减少，从而暴露牙根，并且是与正畸治疗不同的问题。 那么牙龈萎缩的主要原因是什么？ 立刻 牙齿和牙龈健康 沒看到。 ✔️牙龈萎缩的主要原因 - 咬合力过大 - 忽视定期牙龈护理 - 长期被忽视的牙垢和牙菌斑 - 刷牙习惯不良或刷牙力度过大 这些因素重复出现 牙龈负担 通过逐渐给予 回归现象 这就是所呈现的样子。 尤其是牙周病长期得不到治疗，或者有很多牙刷难以触及的区域，在没有任何外界刺激的情况下，牙龈可能会逐渐萎缩。 2. 如何预防牙龈萎缩？ 预防牙龈萎缩最重要的是 日常口腔护理习惯 沒看到。 如果你正在纠正 如何刷牙 这一点更为重要。 由于牙套是固定在牙齿上的，因此您需要比平时更加小心地护理它们，并遵循牙医的指示。 正确的刷牙方法和辅助工具的使用 我们必须把这一点付诸实践。 尤其 缩放 它不仅能有效去除牙垢，还能控制引起炎症的细菌斑块并防止牙龈骨质流失。 即使只是这样好好护理牙齿，也能充分防止牙龈萎缩。 ✔️ 预防牙龈萎缩 - 彻底刷牙，去除牙菌斑 - 使用牙间刷和牙线 - 定期进行缩放 - 改善咬牙习惯 3. 牙齿矫正会使牙龈萎缩更加严重吗？ 如果你改正了它 牙龈萎缩的情况会不会越来越严重？ 很多人都担心， 事实上，事实恰恰相反。 牙齿矫正期间发生牙龈萎缩的情况非常罕见，即使发生， 大多数人在治疗后会自然康复。 尤其是通过正畸治疗矫正牙齿时 刷牙变得更容易， 它还可以减少食物残渣的卡住，有助于长期预防牙龈疾病。 ✔️ 矫正后能达到什么效果？ - 轻松去除牙齿重叠之间的牙菌斑 - 减少刷牙时的盲点 - 减少食物粘连→预防牙龈发炎 - 均匀分布施加于牙齿和牙龈的力量 还 即使没有矫正 可能会出现牙龈萎缩。 齿 即使没有接受正畸治疗的人，也可能由于潜在疾病、不良的刷牙习惯或咬合力过大而发生牙龈萎缩。 相反，如果通过牙齿矫正来矫正牙齿，这个负担就会减轻，而且可以期待预防效果。 4. 保持牙龈健康最重要的习惯：定期检查 预防牙龈萎缩最可靠的方法是 定期去看牙医 所以 检查你的口腔状况 这就是我正在做的事情。 即使你认为自己已经很好地照顾好了自己，你的口腔内仍然会残留一些看不见的污渍。 鞑靼 伊娜 炎 这种情况可能会持续下去。 通过定期检查和洗牙来护理这些区域，您可以有效地预防牙龈疾病和牙龈萎缩。 ✔️ 定期检查时需要检查的事项 - 是否有牙垢或牙菌斑积聚 - 牙龈是否发炎或出血 - 咬合力过大 - 检查您的刷牙习惯和维护状况 即使在忙碌的日常生活中也能长期保护我的牙齿和牙龈 最低限度的维护和定期检查 无论您是否处于纠正过程中，请务必练习这一点。 健康的牙龈 这个习惯应该终生保持。 今天我们也支持您拥有健康的笑容。 导演金铉淳 首尔大学牙科学院毕业 天主教大学医学院口腔正畸科客座教授 牙齿矫正专科医生（保健福祉部） 正畸与认证（韩国正畸协会） 世界正畸医师联合会（WFO）奖学金 CHA大学医院门诊副教授 玄陶瓷牙科诊所院长 -------------------------------- 单击此处查看更多 Cashdoc 正畸帖子！ 🔗 【健康专栏】牙齿矫正一定要拔牙吗？拔牙标准及选择牙科诊所的技巧 🔗 【健康专栏】哪种牙套更好？陶瓷牙套、Clippy 牙套和 Invisalign 牙套对比
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