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266016 为了减肥应该运动多久？“每周运动30分钟就可以了……” 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 114 5 0 25.01.02 12 评论	为了减肥应该运动多久？“每周运动30分钟就可以了……” [12]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	25.01.02	114	5	0
265995 通过90度鞠躬预防脊柱骨质疏松骨折 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 122 5 0 25.01.02 20 评论	通过90度鞠躬预防脊柱骨质疏松骨折 [20]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	25.01.02	122	5	0
265897 今年想减点肥的人，请在室内锻炼。 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 85 5 0 25.01.01 6 评论	今年想减点肥的人，请在室内锻炼。 [6]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	25.01.01	85	5	0
265888 即使胆固醇偏高，低碳高脂饮食还可以吗？ 은하수 90 0 0 25.01.01 2 评论	即使胆固醇偏高，低碳高脂饮食还可以吗？ [2]	은하수	25.01.01	90	0	0
265861 减肥运动，男女应进行的时间不同……女性，是饭后还是空腹？ 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 114 5 0 25.01.01 4 评论	减肥运动，男女应进行的时间不同……女性，是饭后还是空腹？ [4]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	25.01.01	114	5	0
265852 现在打流感预防针还合适吗？ 은하수 100 2 0 25.01.01 19 评论	现在打流感预防针还合适吗？ [19]	은하수	25.01.01	100	2	0
265790 即使是美式咖啡这样喝也会发胖，为什么？ 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 103 4 0 25.01.01 8 评论	即使是美式咖啡这样喝也会发胖，为什么？ [8]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	25.01.01	103	4	0
265783 运动、温暖的地方与寒冷的地方……哪个更有助于减肥？ ♡ 88 1 0 25.01.01 4 评论	运动、温暖的地方与寒冷的地方……哪个更有助于减肥？ [4]	♡	25.01.01	88	1	0
265750 一不小心就会坏死……冬季登山中如何预防“冻伤”？ 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 91 6 0 25.01.01 12 评论	一不小心就会坏死……冬季登山中如何预防“冻伤”？ [12]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	25.01.01	91	6	0
265740 跑步时穿这种鞋子……受伤风险 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 117 4 0 25.01.01 8 评论	跑步时穿这种鞋子……受伤风险 [8]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	25.01.01	117	4	0
265732 有氧+力量训练“爬楼梯”，10分钟消耗的热量是多少？ 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 239 4 0 25.01.01 8 评论	有氧+力量训练“爬楼梯”，10分钟消耗的热量是多少？ [8]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	25.01.01	239	4	0
265706 运动，温暖的地方VS寒冷的地方……对减肥有帮助的是哪个？🤔🤔 인지니어스 103 1 0 25.01.01 4 评论	运动，温暖的地方VS寒冷的地方……对减肥有帮助的是哪个？🤔🤔 [4]	인지니어스	25.01.01	103	1	0
265537 2024年的最后一万步 히오 108 1 0 24.12.31 30 评论	2024年的最后一万步 [30]	히오	24.12.31	108	1	0
265505 每周运动30分钟时……体脂肪“这么多” 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 108 4 0 24.12.31 14 评论	每周运动30分钟时……体脂肪“这么多” [14]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	24.12.31	108	4	0
265498 圆满收官 ㅋ 담율로 83 2 0 24.12.31 21 评论	圆满收官 ㅋ [21]	담율로	24.12.31	83	2	0
265251 “走路身体会改变”…步行运动带来的六大医学益处 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 132 7 0 24.12.30 20 评论	“走路身体会改变”…步行运动带来的六大医学益处 [20]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	24.12.30	132	7	0
265156 今天的运动是普拉提 히오 118 0 0 24.12.30 17 评论	今天的运动是普拉提 [17]	히오	24.12.30	118	0	0
264472 运动时呼吸重要的原因是什么？？ 주안맘0413 99 0 0 24.12.27 5 评论	运动时呼吸重要的原因是什么？？ [5]	주안맘0413	24.12.27	99	0	0
264211 冬季预防跌倒……注意难以察觉的“黑冰” 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 108 7 0 24.12.26 10 评论	冬季预防跌倒……注意难以察觉的“黑冰” [10]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	24.12.26	108	7	0
264201 走路速度达到“这个程度”才算脑功能正常吗？ 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌ 106 7 0 24.12.26 18 评论	走路速度达到“这个程度”才算脑功能正常吗？ [18]	하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌	24.12.26	106	7	0